Des questions brûlantes que vous devriez vous poser avant de marcher dans l’allée, en passant par la nervosité et les pieds froids, voici un cours intensif sur la construction d’un mariage qui peut durer toute une vie.

Par Heather Hatfield

Dan T. et sa future épouse doivent planifier leur mariage avec des centaines de décisions à prendre avant le grand jour. Plus important que les centres floraux et la playlist du DJ, ils ont également de grandes décisions à prendre concernant le mariage: combien d’enfants auront-ils? Travailleront-ils tous les deux? Comment vont-ils accepter les différences de croyances religieuses?

«Nous voulons creuser les grands problèmes», a déclaré Dan, d'Albany, NY. «Nous savons où nous en sommes sur certains d'entre eux, et même si nous ne sommes pas d'accord à 100% sur tout, nous savons toujours que notre relation est construit sur quelque chose de solide. "

Dan et sa fiancée ont pris toutes les mesures qui s'imposaient, notamment en ce qui concerne la construction d’un mariage durable qui résoudra les problèmes les plus coûteux de la vie. Mais tous les couples ne sont pas aussi pragmatiques, et intentionnellement ou non, ils ignorent l’écriture sur le mur, ce qui conduit à une fièvre de fièvre des mariages qui se transforme en tremblement de pieds, puis en un désastre.

Comment faites-vous un mariage qui durera jusqu'à la mort vous séparez? De la nervosité aux pieds froids, en passant par les questions brûlantes que vous devriez vous poser et vous entendre avant de marcher dans l'allée, les experts donnent un cours intensif sur la construction d'un mariage qui durera toute une vie.

Les grandes questions de la vie

"Les annonces personnelles dans lesquelles ils disent:" J'aime faire de longues promenades sur la plage "sont mineures", explique Louanne Cole Weston, Ph.D., thérapeute conjugale et familiale. "Ce sont les philosophies de la vie qui comptent dans un mariage."

Qu'est-ce qui est sur la liste de contrôle de la vie qu'un couple devrait discuter avant que les cloches des mariages ne commencent à sonner? Voici vos sujets de discussion avant le mariage:

• Des gamins. "Quand il s’agit des enfants, c’est plus que ce que vous voulez ou non?", Déclare Susan Piver, auteure de New York Times Best-seller, Questions difficiles: 100 questions essentielles à poser avant de dire «Je le fais. "" Vous devez demander combien d'enfants vous voulez chacun. Quand les aurez-vous dans votre vie? Comment allez-vous les élever? Vous pouvez être différent à 100% sur tout le reste de cette liste, mais si vous êtes sur les enfants, c'est quand les choses deviennent difficiles. "
• Argent. "N'attendez pas que vous soyez à l'autel pour vous dire combien vous avez d'argent ou pas", dit Piver. «L’argent est la question la plus difficile à aborder et c’est celle qui semble créer le plus de conflits à mesure que la relation progresse. Demandez-vous des choses comme combien, mais allez-vous créer un compte, garder des comptes séparés, comment allez-vous économiser et comment allez-vous dépenser? ”
• Religion. «Même si deux personnes ont été éduquées dans la même tradition spirituelle, il reste encore des questions à poser», explique Piver. «Quelles vacances allons-nous célébrer? Où allons-nous les célébrer et comment? Il est important de savoir ce qui est important pour l’autre personne et ce qui n’est pas négociable. "
• Sexe . «Assurez-vous que votre sexualité est copacétique», déclare Weston, spécialiste en sexothérapie. "Soyez précis les uns avec les autres et discutez de ce que vous pouvez ou ne pouvez pas tolérer, et indiquez clairement vos attentes en matière de résultats sexuels."

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Si vous creusez dans ces problèmes avec votre fiancée et constatez que vous ne voyez pas les choses en face, ne paniquez pas - le désaccord n’est pas une recette pour le divorce.

"Parfois, il existe des différences considérables dans ces domaines, et c’est acceptable - vous ne voulez pas épouser votre clone", déclare Weston. "Vous devez juste trouver un équilibre entre le degré de modification de votre vie et celui de votre conjoint, ou vous acceptez simplement de ne pas être d'accord."
Toutefois, explique Weston, il est important que vos différences individuelles soient bien comprises et, idéalement, ces différences devraient ressortir du placard bien avant que l’acompte ne soit versé sur un anneau.

"Les gens devraient savoir où se trouve la personne avec qui ils sortent se positionne sur ces sujets avant qu'il y ait une proposition", dit Weston. "Bien que cela ne se produise pas toujours de la sorte, il est idéal de savoir où vous vous situez sur ces questions avant même de considérer le mariage comme un idéal."

Mais mieux vaut tard que jamais, explique Weston. Même pour les mariées de juin qui sont sur le point de dire «je le veux», résoudre ces problèmes maintenant avec leur futur mari est beaucoup mieux que de les remettre après la lune de miel.

De la nervosité aux pieds froids

Vous avez réussi votre liste de contrôle avant le mariage et il est temps de passer au menu et aux sélections florales. Le problème, c’est que vous ne pouvez toujours pas ressentir une sensation de naufrage dans le creux de votre estomac et que ce ne sont pas les hors-d'œuvre aux champignons farcis que vous avez passés à goûter, c'est la nervosité.

«Tout le monde est nerveux dans une certaine mesure», déclare Allison Moir-Smith, auteure de Engagement émotionnel: Guide de la mariée pour survivre à la «plus belle» période de sa vie. "Vous traversez un changement majeur dans votre identité, et la nervosité en est la conséquence."

La nervosité, explique Moir-Smith, peut être une partie saine de votre transition dans la vie conjugale, en vous aidant à regarder en vous et à vous développer.

«Il est important que les futurs mariés sachent que la nervosité est satisfaisante», raconte Moir-Smith. «Vous savez comment être célibataire, ou être un fils ou une fille, et maintenant, la nervosité est un moyen pour vous de vous auto-évaluer et de changer lorsque vous déterminez comment vous allez devenir mari ou femme.»

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Bien que la nervosité soit relativement normale, les pieds froids sont un pas sur l’anxiété liée au mariage - une phrase qui envoie des frissons dans le dos des futurs mariés partout dans le monde. Comment faites-vous la différence entre la nervosité et les pieds froids?

«Un signe est que vous séparez vraiment votre fiancé et que vous êtes hypercritique à son égard tout le temps», déclare Moir-Smith. "Même si vous n'êtes peut-être pas prêt à annuler le mariage, avoir les pieds froids signifie qu'il est temps de faire un travail émotionnel autour du mariage."

La thérapie et des rencontres individuelles sérieuses avec votre future épouse sont des choix judicieux. Passer au crible vos pensées et vos préoccupations est la seule façon de se rendre à l'autel en un seul morceau. Mais si vous ne vous sentez toujours pas à l'aise, l'annuler peut être la bonne décision, même si c'est à la dernière minute.

«Si vous voulez annuler un mariage, le plus tôt sera le mieux», déclare Moir-Smith."C’est bien mieux d’annuler un mariage que de divorcer, et même si ce sera douloureux, tout le monde sera mieux loti à long terme."

Conseils de mariage

Que ce soit pour survivre aux dures discussions sur les enfants, la religion et l’argent, ou pour surmonter le tressaillement et surmonter les pieds froids, les experts donnent quelques astuces apparemment simples mais puissantes pour que le mariage fonctionne, que chaque couple devrait garder à l’esprit:

• Commence au début. «Les mariés s’attendent à savoir comment se marier», dit Moir-Smith. "Mais ils devraient se permettre d'être un débutant au mariage et ne pas se comparer à leurs parents mariés depuis 30 ans."
• Aimez votre conjoint et votre vie. «Il y a une grande différence entre aimer quelqu'un et vivre ensemble une vie que vous aimez tous les deux», déclare Piver. "L'un sans l'autre n'est pas bon."
• Réfléchir avant d'agir. «Rendez-vous toujours un an avant de faire une proposition avant le mariage», dit Weston. «Vous devez voir comment l'autre personne se comporte 365 jours par an: anniversaires, décès, actions de grâce, etc. Vous apprenez comment elle traite ces événements et vous traite avant, pendant et après qu'ils se produisent. Donnez à votre relation quatre saisons complètes avant de penser au mariage. "
• Ne pas oublier la liste de contrôle de la vie. "Un mariage peut durer un week-end, mais un mariage peut durer toute une vie", dit Weston. «Donner des problèmes comme les enfants, la religion, l’argent et l’attention proportionnelle au sexe avant vous vous mariez.

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