Notre expert en santé mentale explique pourquoi même une seule fois peut être le symptôme d'un problème plus grave.

Patricia A. Farrell, PhD

Dans chaque numéro de le magazine, nous demandons à nos experts de répondre aux questions des lecteurs sur un large éventail de sujets. Dans notre numéro de mai 2010, nous avons interrogé Patricia Farrell, Ph.D., experte en santé mentale, afin de déterminer à quel moment être touché dans une relation est considéré comme un abus.

Q. Hier soir, lors d'une dispute, mon mari m'a frappée pour la première fois. Quand ce n'est qu'une fois, s'agit-il de violence physique?

UNE. C'est certainement. Chaque fois qu'une personne frappe une autre personne, c'est une agression, c'est-à-dire de la violence physique.

Vous pensez peut-être que c'est la première fois que vous êtes victime de violence, mais souvent, d'autres types de violence précèdent la radiation physique. Repensez à votre histoire avec votre mari. Est-ce qu'il vous critique souvent? Vous appeler des noms? Vous empêcher de voir des amis ou de la famille? Vous a-t-il humilié en public? Vous avez bloqué votre sortie d'une pièce? Nié que ses actions sont sérieuses - ou impliquer que vous êtes juste "hypersensible"? Toutes ces actions sont violentes émotionnellement (et verbalement) - et chacune d’elles peut être un précurseur de la violence physique.

En outre, selon plusieurs études, une fois qu'un homme a été violent, il risque de redevenir violent - peut-être même plus. C'est pourquoi je recommande fortement la thérapie de couple (pour vous et votre mari) et la thérapie individuelle (pour vous). Mais si à tout moment vous ne vous sentez pas en sécurité, vous devez partir immédiatement et en informer les autorités.

Vous pouvez également appeler la Hotline nationale sur la violence domestique pour obtenir de l'aide pour trouver des groupes de soutien, des conseils et d'autres ressources dans votre région: 1-800-799-SAFE (7233).