Des derniers médicaments aux suppléments quotidiens, que fait votre médicament contre l'ostéoporose?

Par Matthew Hoffman, MD

Vous pensez que vos os ont cessé de grossir à la fin de vos études secondaires? Pensez encore. Les os se remodèlent constamment tout au long de la vie, grandissant ici, s'amincissant là-bas.

Dans l'ostéoporose, cependant, le remodelage osseux normal tourne mal. La perte osseuse dépasse la croissance osseuse et les os deviennent minces et affaiblis. L'ostéoporose affecte 10 millions d'Américains, entraînant 1,5 million de fractures chaque année.

Les médicaments contre l'ostéoporose et l'activité physique peuvent faire pencher la balance du remodelage osseux en préservant la force des os. Comment fonctionne le remodelage osseux? Que peut-on faire pour ralentir ou inverser la perte osseuse? Lisez ce qui suit pour savoir ce que vous pouvez faire pour garder vos os en santé et forts.

Remodelage des os: Un projet d'amélioration sans fin

"Les gens pensent que les os sont statiques, mais en réalité, les os grandissent et se résorbent constamment", a déclaré Mary Zoe Baker, endocrinologue et professeur de médecine au Centre des sciences de la santé de l'Université de l'Oklahoma à Oklahoma City. "Il faut que cela guérisse les dommages et les microfractures" provoqués par l'usure normale, explique Baker.

Le processus de remodelage osseux est un va-et-vient entre deux forces opposées, le remplacement d'un vieil os par un nouvel os.

• Perte osseuse (résorption): Des cellules spéciales appelées ostéoclastes décomposent les os. Ils sont comme une équipe de démolition. Lorsque le signal arrive, les ostéoclastes sont recrutés pour pénétrer dans les os et sécréter des enzymes qui décomposent le collagène et les minéraux. D'une manière ou d'une autre, ils savent juste quand s'arrêter pour ne pas endommager l'os.
• Croissance osseuse:Des cellules spéciales appelées ostéoblastes tapissent la surface des os. En réponse aux signaux dans le sang, les ostéoblastes se mettent au travail. Ils déposent des os en déposant des cristaux de calcium et de phosphate sur un échafaudage de collagène.

Dans les os sains, les processus de croissance et de résorption sont égalisés. Diverses hormones, dont l'œstrogène chez la femme, aident à maintenir cet équilibre.

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Le remodelage osseux peut mal tourner

En fin de compte, cet équilibre délicat du remodelage osseux peut être perturbé.

"Au moment de la ménopause chez les femmes, et aussi chez certains hommes âgés, cet équilibre est désordonné", a déclaré Felicia Cosman, MD, directrice clinique de la National Osteoporosis Foundation. "La quantité d'os enlevé commence à dépasser la quantité remplacée."

Le coupable? L'œstrogène, une hormone qui aide à maintenir des os en bonne santé. Comme les niveaux d'œstrogènes diminuent avant et pendant la ménopause, "les femmes peuvent perdre une quantité importante d'os", dit Cosman.

À mesure que la résorption osseuse dépasse la croissance, les os perdent en densité et en force et risquent davantage de se briser.

Les médicaments contre l'ostéoporose peuvent rétablir l'équilibre

Heureusement, les traitements contre l'ostéoporose peuvent rétablir l'équilibre du remodelage osseux. Il a été prouvé que de nombreux médicaments contre l'ostéoporose reconstruisent les os et préviennent les fractures.

"La grande majorité de ces médicaments sont des médicaments anti-résorption", a déclaré Cosman. Ces médicaments ralentissent la résorption osseuse, de sorte que la croissance osseuse a le temps de rattraper son retard.

Voici quelques faits sur plusieurs médicaments contre l'ostéoporose:

Bisphosphonates

Les bisphosphonates sont les médicaments sur ordonnance les plus couramment utilisés pour traiter l'ostéoporose. Il existe trois principaux médicaments dans cette famille:

• Actonel
• Boniva
• Fosamax

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Les bisphosphonates pénètrent dans les os et se lient aux zones d'os en cours de résorption. Lorsque les ostéoclastes tentent de dissoudre les os recouverts du médicament, cela perturbe la fonction des ostéoclastes. Le résultat? Moins d'os se résorbe et l'os a plus de chance de se reconstruire.

"Les bisphosphonates sont les médicaments les plus efficaces pour traiter l'ostéoporose", déclare Mary Rhee, MD, MS, endocrinologue et professeure assistante en médecine à l'Université Emory à Atlanta. Les principaux avantages pour la santé: augmentation de la densité osseuse et réduction du risque de fracture.

Calcitonine

La calcitonine est une hormone fabriquée dans la glande thyroïde. Chez les animaux, la calcitonine se lie aux ostéoclastes, empêchant ainsi la résorption osseuse. La préparation médicamenteuse de calcitonine est généralement composée de calcitonine de saumon, qui est plus puissante que la calcitonine humaine.

Prise comme médicament, la calcitonine ralentit la perte osseuse, augmente la densité osseuse et peut soulager la douleur osseuse. Il est le plus souvent utilisé en tant que thérapie supplémentaire ou lorsque quelqu'un ne peut tolérer un bisphosphonate. Le principal avantage pour la santé: Réduire le risque de fracture de la colonne vertébrale.

Raloxifène

Le raloxifène est un modulateur sélectif des récepteurs aux œstrogènes., ou SERM, utilisé à l'origine pour traiter le cancer du sein. Maintenant, il est également approuvé pour prévenir et traiter l’ostéoporose. Le raloxifène se lie aux récepteurs d’œstrogènes dans l’ensemble du corps pour produire certains effets analogues à ceux de l’œstrogène. Un effet est la prévention de la résorption osseuse.

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Les médecins utilisent généralement le raloxifène en plus d'autres médicaments contre l'ostéoporose, et non en soi. Comme le raloxifène peut également réduire le risque de cancer du sein, il peut constituer un bon médicament pour une personne atteinte d'ostéoporose présentant également un risque élevé de cancer du sein.

Le principal avantage pour la santé: Augmentation de la masse osseuse et réduction du risque de fracture de la colonne vertébrale.

Calcitriol

Le calcitriol est une vitamine D de prescription supérieure. Étant donné que la vitamine D est essentielle à la santé des os, le calcitriol pourrait être utile.

Dans le traitement ou la prévention de l'ostéoporose, le calcitriol s'est révélé prometteur dans certaines études mais pas dans d'autres. En outre, ce médicament nécessite une surveillance périodique des taux de calcium. La plupart des experts ne recommandent pas le calcitriol comme traitement de première intention de l'ostéoporose.

Tériparatide

La tériparatide est une forme préparée d'hormone parathyroïdienne humaine. Cette hormone a un effet délicat. Des taux élevés constants d'hormone parathyroïdienne entraînent une résorption et une perte osseuses. Cependant, des doses intermittentes de tériparatide entraînent la formation d'os.

La tériparatide est le seul médicament qui ait fait ses preuves pour stimuler la croissance des os. Il est également prouvé qu'il prévient les fractures. La tériparatide présente deux inconvénients principaux: elle est extrêmement chère et doit être administrée par injection.

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En outre, lorsque la tétiparatide est administrée à des femmes prenant déjà des bisphosphonates, la croissance osseuse est moindre que lorsqu'elle est administrée à une femme en tant que médicament de première intention. "C'est bien d'avoir un médicament qui construit réellement les os", dit Baker. "Mais les problèmes de coûts avec la tériparatide doivent encore être résolus." Le principal avantage pour la santé: croissance osseuse et réduction du risque de fractures.

Vitamine D et calcium

Vous ne verrez pas de campagnes publicitaires d'un million de dollars pour ces médicaments de base contre l'ostéoporose. Mais ne vous y trompez pas: les experts en ostéoporose affirment que la vitamine D et le calcium sont essentiels pour prévenir et gérer l'ostéoporose.

Selon la National Osteoporosis Foundation, chaque femme ménopausée devrait prendre 1 200 milligrammes de calcium par jour. Pour les femmes ou les hommes souffrant d'ostéoporose, le besoin est encore plus grand. Comme le dit Baker, "essayer de construire des os sans un apport suffisant en calcium et en vitamine D, c'est comme essayer de construire un mur de briques sans mortier".

Selon Rhee, beaucoup de femmes ont un faible taux de vitamine D mais ne le savent pas. Comme la vitamine D à des doses normales est bon marché et sans risque, une bonne option pour la plupart des femmes ménopausées est de prendre un supplément combiné de vitamine D et de calcium tous les jours.

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Les changements de mode de vie construisent et protègent les os

Selon Baker, toutes les femmes ménopausées ou ménopausées devraient prendre des mesures positives pour construire et protéger leurs os, que l'ostéoporose soit présente ou non. Les conseils incluent:

• Effectuer des exercices de port de poids. Cela peut être n'importe quelle forme de résistance ou de musculation. Ce type d'exercice augmente la densité osseuse.
• Assurez-vous de consommer suffisamment de calcium et de vitamine D, que ce soit par le biais d'un régime ou de suppléments.
• Arrêter de fumer! Le tabac augmente le risque d'ostéoporose et l'abandon du tabac peut réduire le risque.