Lorsque vous découvrez que vous avez besoin d'une urostomie, il faut parfois un certain temps pour comprendre ce que cela signifie pour vous. Cela change le fonctionnement de votre corps, vous aurez donc probablement des questions sur la manière dont cela affectera votre vie. La réponse courte est que vous pourrez toujours faire la plupart, sinon la totalité, des tâches que vous accomplissez maintenant, notamment le travail, l’exercice physique et les sorties sociales.

Une urostomie, également appelée stomie, ouvre une nouvelle voie à l'urine. Normalement, le pipi va de vos reins à votre vessie, puis sort de votre corps par un tube appelé urètre. Mais si vous avez un problème de vessie, comme le cancer de la vessie, ce chemin ne fonctionnera peut-être pas comme il se doit.

Pour subir une urostomie, vous devez subir une intervention chirurgicale dans votre intestin grêle afin de créer un nouveau chemin. Votre pipi coulera de vos reins, à travers cet intestin et sortira par une stomie - une ouverture que votre médecin fera dans votre ventre. Une poche ira sur la stomie pour recueillir l'urine. Vous ne contrôlerez ni ne sentirez pas quand l'urine sortira.

Il faudra du temps pour guérir et s’habituer à la nouvelle routine.

Entretien de base de la poche

Vous devrez vider et changer votre sac régulièrement. Il existe différents types de poches. Avant de quitter l'hôpital, votre infirmière vous apprendra comment prendre soin de la vôtre.

Voici quelques conseils utiles:

• Videz la pochette quand elle est remplie au tiers - elle risque de fuir si vous attendez plus longtemps.
• Avant de le vider, mettez du papier toilette dans les toilettes pour empêcher les éclaboussures d’uriner.
• Assurez-vous de fermer le bec sur la pochette après avoir vidé et changé le filtre.
• Changez de poche le matin avant de manger ou de boire afin d’éviter les problèmes de gouttes.
• Au moins au début, utilisez un miroir pour vous assurer de placer la pochette correctement.

Soins de la peau de base

Vous devrez faire attention à la peau autour de la stomie pour l'empêcher de devenir douloureuse. Pour éviter les problèmes de peau:

• Soyez doux lorsque vous retirez la pochette.
• Changez de sac aussi souvent que votre infirmière vous le demande - trop ou pas assez, cela peut causer des problèmes de peau.
• N'utilisez pas plus de ruban que nécessaire.
• Assurez-vous que votre pochette correspond à la forme de votre corps.
• Mesurez soigneusement votre stomie afin de pouvoir couper la barrière cutanée de votre poche pour s’ajuster parfaitement.

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Signes d'infection

• Urine sombre et trouble
• Plus de mucus dans votre pipi que d’habitude - il est normal d’avoir du fil blanc de mucus provenant de la stomie
• Ton pipi sent très fort.
• Mal au dos
• Fièvre
• Maux d'estomac et vomissements

Quand devrais-je appeler mon médecin?

Dites à votre médecin si vous pensez que vous pouvez avoir une infection. Dites-lui aussi si:

• Vous avez des saignements de la stomie qui ne s’arrêtent pas avec un peu de pression.
• Vous avez des douleurs, des crampes ou un gonflement du ventre.
• Votre poche coule régulièrement ou ne reste pas en place.
• Votre peau autour de la stomie devient rouge ou douloureuse.
• La stomie devient violet foncé, marron ou noir.

Puis-je me doucher, me baigner et nager?

La stomie est une porte à sens unique, donc l’eau n’est pas un problème. Vous pouvez prendre une douche et vous baigner avec ou sans la poche. Mais il est préférable de ne pas utiliser d’huile de bain ou de savon hydratant.

La natation n’est pas un problème non plus. Cela aide à:

• Portez votre sac, mais videz-le avant d'entrer dans l'eau.
• Utilisez du ruban adhésif imperméable sur les bords de la pochette.
• Attendez quelques heures après avoir mis une nouvelle poche avant de nager.

Devrais-je être prudent avec ce que je mange ou bois?

Non, juste boire beaucoup de liquides, comme de l'eau. Il est préférable de limiter la caféine et l’alcool, car ils ont moins de chance de vous garder hydraté. C’est important pour réduire vos risques d’infection.

Votre pochette est inodore, vous ne sentirez rien avant de la vider. Si votre pipi a une odeur très forte, cela pourrait être un signe d'infection. Mais d'autres facteurs peuvent également affecter l'odeur:

• Les aliments, comme les asperges, le café, le poisson, l'ail et les oignons
• Médicaments, tels que les antibiotiques
• Les suppléments, comme les vitamines

Ai-je besoin de nouveaux vêtements?

Les vêtements amples ne seront peut-être pas plus confortables au début, mais vous devriez être en mesure de reprendre vos vêtements habituels à temps. Vous devrez peut-être abandonner les ceintures qui pressent la stomie ou les vêtements serrés par dessus.

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Quand puis-je retourner au travail?

La chirurgie prend du temps à guérir, alors votre médecin vous indiquera quand il sera sécuritaire de revenir. Si vous faites des efforts lourds au travail, informez votre médecin - vous devrez peut-être porter une ceinture de maintien pour stomie.

Puis-je faire de l'exercice?

Oui, mais vérifiez d'abord avec votre médecin. Les sports de contact peuvent être un problème, car vous devez éviter de vous faire frapper au ventre. Vous pourrez peut-être trouver du matériel spécial. Demandez à votre médecin ce qui est sans danger pour vous.

Quand puis-je avoir des relations sexuelles à nouveau?

Votre médecin vous indiquera quand vous pourrez avoir des relations sexuelles et si vous pouvez vous attendre à des problèmes. La plupart des femmes n’ont pas de problèmes, mais certains hommes en ont.

Le sexe peut être un peu gênant au début. Votre partenaire peut avoir peur de vous faire mal et vous pouvez vous sentir incertain. Allez-y doucement et parlez de vos sentiments - cela aidera à le rendre plus confortable.

Puis-je voyager?

Oui, il faut juste un peu de planification. Assurez-vous de prendre environ le double des fournitures dont vous pensez avoir besoin.

Si vous voyagez en voiture:

• Ayez une bonne idée de l'endroit où vous pouvez vous arrêter pour aller aux toilettes.
• Ne laissez pas vos fournitures dans une voiture chaude, elles pourraient fondre.

Si vous volez:

• Voyagez avec une note du médecin indiquant que vous avez une urostomie. Cela peut éclaircir toutes les questions lorsque vous passez par la sécurité.
• Placez vos fournitures dans votre bagage à main.

Obtenir de l'aide

Ce changement dans les fonctions corporelles de base peut provoquer des sentiments de tristesse, de colère ou de peur. N'oubliez pas de veiller à votre bien-être émotionnel aussi. Vous trouverez peut-être utile de parler à un thérapeute ou à une personne qui l’a traversée.

L’United Ostomy Associations of America a mis en place un programme de visites pour stomisés afin que vous puissiez parler à quelqu'un de votre région qui en a également un. Certaines personnes trouvent également utiles les groupes de soutien pour stomisés.