Les ongles cassés sont communs. Cela peut arriver lorsque vous vous blessez accidentellement aux orteils ou que vous laissez tomber un objet lourd sur votre pied.

La façon dont vous devriez gérer cela dépend de la quantité qui a été arrachée et de l'endroit où elle est toujours attachée, voire pas du tout. Obtenir le bon traitement rapidement peut aider votre ongle à repousser normalement.

Ce que tu peux faire

Vous pouvez prendre soin d'un ongle déchiré à la maison si:

• La déchirure n'est pas trop loin vers le pied et le clou est toujours attaché au lit de clou.
• Tout saignement cesse rapidement.
• Vous avez peu de sang, voire aucun, accumulé sous l'ongle restant (cela ressemblera à une tache bleu-noir), et ça ne fait pas très mal.
• Le bout lui-même semble normal.

Si c'est douloureux, trempez votre orteil dans de l'eau froide pendant 20 minutes.

Coupez la partie lâche afin qu'elle ne s'agrippe pas aux vêtements, à la moquette ou à tout autre objet et ne déchire plus. Utilisez une paire de ciseaux ou un coupe-ongles propre et coupez le long de la déchirure pour créer un bord uniforme. Si le clou s'est fissuré d'un côté à l'autre - sans laisser de bord rugueux - vous pouvez ignorer la coupe.

Protégez toute partie exposée du lit de l'ongle pendant 7 à 10 jours jusqu'à ce que cette peau durcisse et ne soit plus sensible. Enduire la région de pommade antibiotique et recouvrir d’un pansement antiadhésif. Changez le pansement tous les jours et chaque fois qu'il est mouillé. (Si une partie se coince, faites-la tremper sous l'eau courante jusqu'à ce qu'elle glisse.)

Pendant les premiers jours, soulagez la douleur et l’enflure en appuyant votre pied. Utilisez des oreillers de manière à ce qu’ils dépassent le niveau de votre cœur. Appliquez un sac de glace enveloppé dans une serviette mince pendant 20 minutes au maximum, toutes les 3 à 6 heures, au besoin.

Votre analgésique habituel en vente libre devrait également vous aider. Un AINS comme l'ibuprofène ou le naproxène peut également limiter l'enflure.

Portez des sandales bien ajustées si vous avez mal aux chaussures à bout fermé.

Obtenir de l'aide médicale

Si vous ne vous sentez pas capable de vous soigner vous-même ou si vous pensez que les dégâts sont graves, appelez votre médecin ou un podologue. Accédez à un centre de soins d'urgence ou à une salle d'urgence lorsque:

• La larme est trop loin pour que vous puissiez la couper.
• La base ou les côtés du clou se détachent ou sont déjà détachés du lit ou des plis du clou.
• L'ongle a été déchiré. (Le lit de l'ongle peut sembler nacré, comme si l'ongle était toujours là, même s'il était complètement éteint.) Apportez le clou avec vous.
• Vous avez une coupure profonde qui pourrait nécessiter des points de suture.
• Vous avez beaucoup de douleur ou de gonflement. Votre orteil pourrait battre ou se sentir serré.
• L'orteil est tordu ou mutilé.
• Vous voyez du sang s'accumuler sous 1/4 ou plus de l'ongle restant.

A continué

Un médecin peut engourdir la région, arrêter tout saignement et traiter l'ongle. Cela pourrait inclure le nettoyage, la taille et la remise en place du clou s’il est détaché mais en bon état. Votre ongle, ou un artificiel, protégera le lit de l'ongle, et il est plus confortable qu'un pansement.

Une autre chose que votre médecin pourrait faire est de soulager la pression du sang accumulé sous l’ongle. Pour éviter les infections, ils peuvent vous administrer des antibiotiques et éventuellement une injection de rappel du tétanos.

Vous pourriez avoir besoin d'une radiographie. Si vous avez cassé un os à l'orteil, vous pouvez le coller au suivant pour le soutenir pendant qu'il guérit.

Ce qu'il ne faut pas faire

Si votre ongle est partiellement détaché, ne retirez pas le reste. Voir un docteur.

Ne recouvrez pas le lit d’ongle exposé d’une gaze ordinaire ou d’un pansement adhésif régulier. Celles-ci collent et plus tard, il sera difficile et pénible de changer de pansement.

Essayez de ne pas vous en faire. Ne cognez pas le vieil (ou le remplacement) clou comme le nouveau apparaît, le cas échéant. Cela peut prendre un an pour que le nouvel ongle repousse complètement, et il peut être déformé.

Quand appeler votre docteur

Soyez à l'affût de tout signe d'infection, en particulier si vous êtes diabétique ou atteint d'une autre maladie entraînant une guérison lente:

• La douleur s'aggrave ou dure plus de deux jours
• Fièvre
• Pus
• Saignement
• Plus de rougeur ou de gonflement autour de l'orteil ou se répandant dans votre pied

Prévenir les ongles cassés

Un ongle long ou un bord rugueux peut se coincer au coin d'une porte ou d'un tapis épais. Veillez donc à ce que vos ongles soient bien coupés.

Une pression constante, comme un marteau de marteau qui se frotte contre l'intérieur de votre chaussure, peut donner un ongle détaché. Consultez régulièrement un podologue si vous avez des problèmes de pieds.

Une infection fongique, une allergie à un ingrédient d'un produit pour les ongles, le psoriasis et des maladies à l'origine d'une mauvaise circulation sanguine, comme celle de Raynaud, peuvent entraîner la rupture ou l'effritement de votre ongle. Suivez les instructions de votre médecin pour gérer ces problèmes et réduire les risques de problèmes liés.