Vue d'ensemble

Informations générales

La coenzyme Q10 est une substance ressemblant à une vitamine que l'on retrouve dans tout le corps, mais surtout dans le cœur, le foie, les reins et le pancréas. Il est consommé en petites quantités dans les viandes et les fruits de mer. La coenzyme Q10 peut également être fabriquée en laboratoire.
La coenzyme Q10 est le plus souvent utilisée pour traiter des affections du cœur telles que l'insuffisance cardiaque, des douleurs thoraciques et une pression artérielle élevée. Il est également utilisé pour prévenir les migraines, la maladie de Parkinson et de nombreuses autres affections.
La coenzyme Q10 a été identifiée pour la première fois en 1957. Le "Q10" fait référence à la composition chimique de la substance.

Comment ça marche?

La coenzyme Q10 est une substance ressemblant à une vitamine importante nécessaire au bon fonctionnement de nombreux organes et aux réactions chimiques du corps. Cela aide à fournir de l'énergie aux cellules. La coenzyme Q10 semble également avoir une activité antioxydante. Les personnes atteintes de certaines maladies, telles que l'insuffisance cardiaque, l'hypertension, les maladies des gencives, la maladie de Parkinson, les infections sanguines, certaines maladies des muscles et l'infection par le VIH, peuvent présenter des taux plus faibles de coenzyme Q10.
Les usages

Usages et efficacité?

Probablement efficace pour

• Déficit en coenzyme Q10. La prise orale de coenzyme Q10 semble améliorer les symptômes de la carence en coenzyme Q10. C'est une condition très rare. Les symptômes incluent la faiblesse, la fatigue et les convulsions.
• Troubles qui limitent la production d’énergie dans les cellules du corps (troubles mitochondriaux). Prendre de la coenzyme Q10 par voie orale semble réduire les symptômes des troubles mitochondriaux. Cependant, l'amélioration des symptômes est lente. Certaines personnes doivent prendre la coenzyme Q10 pendant 6 mois pour obtenir un bénéfice maximal.

Peut-être efficace pour

• Perte de vision liée à l'âge (dégénérescence maculaire liée à l'âge). Prendre par voie orale un produit spécifique contenant de la coenzyme Q-10, de l'acétyl-L-carnitine et des acides gras oméga-3 (Phototrop) semble améliorer la vision chez les personnes atteintes de perte de vision liée au vieillissement.
• Prévenir la mort en raison de problèmes cardiaques. La prise de coenzyme Q10 avec du sélénium pourrait réduire les risques de décès d'origine cardiaque chez les personnes âgées. Cette recherche a été effectuée en Suède. On ne sait pas si le même avantage pourrait être observé chez les personnes vivant dans d'autres pays.
• Arrêt cardiaque. Les premières recherches ont montré que l’insuffisance cardiaque pouvait être liée à de faibles taux de coenzyme Q10. Certaines recherches montrent que la coenzyme Q10 pourrait aider à réduire certains symptômes d'insuffisance cardiaque. La coenzyme Q10 pourrait également réduire les risques d’anomalie du rythme cardiaque, de décès ou d’hospitalisation liée à une insuffisance cardiaque.
• Lésions nerveuses causées par le diabète (neuropathie diabétique). La recherche montre que la coenzyme Q-10 améliore les lésions nerveuses et les douleurs nerveuses chez les personnes atteintes de lésions nerveuses causées par le diabète.
• Fibromyalgie Certaines recherches montrent que la prise orale de coenzyme Q10 semble réduire la douleur de plus de 50%, la fatigue de 47%, la fatigue matinale de 56% et les points sensibles de 44% chez les personnes atteintes de fibromyalgie.
• VIH / SIDA. La prise orale de coenzyme Q10 semble améliorer la fonction immunitaire chez les personnes atteintes du VIH / sida.
• Complications des vaisseaux sanguins causées par un pontage cardiaque. Un apport sanguin réduit pendant une chirurgie cardiaque ou vasculaire peut priver les tissus d'oxygène. Lorsque l'irrigation sanguine retourne à ce tissu, celui-ci peut être endommagé. Il a été démontré que la prise de coenzyme Q10 par voie orale pendant au moins une semaine avant un pontage du cœur ou une opération des vaisseaux sanguins pourrait aider à réduire les lésions tissulaires. Cependant, toutes les recherches ne sont pas d'accord avec ce résultat.
• Un type spécifique d'hypertension. La prise quotidienne de coenzyme Q10 par voie orale semble faire baisser la pression artérielle systolique (chiffre du haut) chez certaines personnes présentant une pression artérielle systolique élevée mais une pression artérielle diastolique normale (chiffre du bas).
• Migraine. Prendre la coenzyme Q10 par voie orale semble aider à prévenir les migraines. Des études ont montré que la fréquence des maux de tête pouvait être réduite d’environ 30% et le nombre de jours de nausées liées aux maux de tête d’environ 45% chez les adultes. Plus de la moitié des patients prenant de la coenzyme Q10 connaissent une diminution de 50% du nombre de jours de maux de tête par mois. La coenzyme Q10 semble également réduire la fréquence des migraines chez les enfants présentant de faibles taux de coenzyme Q10. Cela peut prendre jusqu'à 3 mois pour un bénéfice significatif. Il peut prendre 3 mois de traitement pour voir un bénéfice.
• Sclérose en plaques (SEP). Prendre de la coenzyme Q10 par voie orale semble réduire la fatigue et l'humeur basse chez les personnes atteintes de SP.
• Une maladie musculaire appelée dystrophie musculaire. La prise orale de coenzyme Q10 semble améliorer les performances physiques chez certaines personnes atteintes de dystrophie musculaire.
• Attaque cardiaque. Commencé dans les 72 heures suivant une crise cardiaque et pris pendant un an, la coenzyme Q10 semble réduire le risque d'événements liés au cœur, y compris une autre crise cardiaque.
• Érection douloureuse chez l'homme (maladie de Peyronie). Les recherches montrent que la coenzyme Q10 améliore la fonction érectile chez les hommes souffrant d'érections douloureuses.

Peut-être inefficace pour

• La maladie d'Alzheimer. La prise de coenzyme Q10 ne semble pas améliorer la fonction mentale chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.
• Maladie neurodégénérative appelée SLA ou maladie de Lou Gehrig. Les recherches montrent que la coenzyme Q10 ne ralentit pas la progression de la SLA.
• Fatigue due aux médicaments anticancéreux. Prendre la coenzyme Q10 ne semble pas réduire - la fatigue chez les personnes traitées pour un cancer du sein.
• Dépendance à la cocaïne. Prendre une combinaison de coenzyme Q10 et de L-carnitine ne réduit pas la consommation de cocaïne.
• Symptômes affectant les survivants de la polio (syndrome post-polio). Les recherches montrent que la coenzyme Q10 n'améliore pas la force musculaire ni la fonction musculaire chez les personnes atteintes du syndrome post-polio.

Probablement inefficace pour

• Performance athlétique. La prise de coenzyme Q10 par voie orale, seule ou avec d'autres ingrédients, n'améliore pas les performances sportives des athlètes et des non-sportifs.
• Désordre neurologique héréditaire appelé maladie de Huntington. Ubiquinol, une forme de coenzyme Q10, a obtenu le "statut de médicament orphelin" de la US Food and Drug Administration (FDA). Cela donne au fabricant d'Ubiquinol des incitations financières pour étudier son efficacité pour Huntington, une maladie tellement rare (touchant moins de 200 000 personnes) que les sociétés pharmaceutiques pourraient autrement ne pas investir dans la mise au point d'un médicament. Cependant, une grande étude montre que la prise de coenzyme Q10 à fortes doses (2,4 grammes par jour) pendant 5 ans maximum n’empêche pas les symptômes de la maladie de Huntington de s’aggraver.

Preuves insuffisantes pour

• Douleur à la poitrine (angine de poitrine). Certaines recherches préliminaires suggèrent que la prise de coenzyme Q10 par voie orale pourrait réduire les douleurs à la poitrine et améliorer la capacité d'exercice chez les personnes souffrant d'angine de poitrine.
• Toxicité cardiaque causée par les médicaments anticancéreux. Les premières recherches suggèrent que la prise orale de coenzyme Q10 pourrait protéger le cœur des enfants âgés de 3 à 12 ans traités avec une classe de médicaments appelés anthracyclines. Cependant, les résultats d'études plus vastes sont incohérents.
• Autisme. Les premières recherches ont montré que la prise d'une forme spécifique de coenzyme Q10 appelée ubiquinol améliore les symptômes de l'autisme chez les patients autistes âgés de 3 à 6 ans, selon l'évaluation du parent. Des études de meilleure qualité sont nécessaires pour confirmer ces résultats.
• Trouble de la santé mentale lié aux sautes d'humeur extrêmes (trouble bipolaire). Les premières recherches ont montré que la coenzyme Q10 atténuait les symptômes de la dépression chez les personnes de plus de 55 ans atteintes d'un trouble bipolaire.
• Cancer du sein. Certaines recherches menées auprès de femmes chinoises suggèrent qu’avoir un faible taux sanguin de coenzyme Q10 est lié à un risque accru de cancer du sein. En outre, des recherches préliminaires ont montré que la coenzyme Q10 par voie orale pouvait être utile dans le cancer du sein avancé, en association avec une chirurgie et un traitement conventionnel, ainsi que d'autres antioxydants et acides gras oméga-3 et oméga-6. Des études de meilleure qualité sont nécessaires pour confirmer ces résultats.
• Cancer. De faibles taux de coenzyme Q10 semblent être associés à un risque accru de cancer de la peau. Les premières recherches suggèrent que la coenzyme Q10 avec d'autres antioxydants augmente le temps de survie de 40% chez les patients atteints d'un cancer en phase terminale. Des études de meilleure qualité sont nécessaires pour confirmer ces résultats.
• Dommages au cerveau qui affecte le mouvement musculaire (ataxie cérébelleuse). Les premières recherches suggèrent que la prise orale de coenzyme Q10 peut améliorer la posture et la fonction musculaire chez les personnes atteintes d’ataxie cérébelleuse et de faibles taux de coenzyme Q10. Cependant, cela ne semble pas bénéficier aux personnes ayant un taux de coenzyme Q10 normal.
• Maladie pulmonaire appelée maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).Les premières recherches suggèrent que la coenzyme Q10 n'améliore pas la fonction pulmonaire ni la performance physique chez les personnes atteintes de MPOC.
• Lésions oculaires (ulcération de la cornée). Les premières recherches suggèrent que l'utilisation de collyre à la coenzyme Q10 pourrait accélérer la guérison des ulcères de la cornée.
• Syndrome de vomissement cyclique. Les premières recherches suggèrent que la coenzyme Q10 pourrait fonctionner aussi bien que les médicaments sur ordonnance utilisés pour traiter le syndrome de vomissement cyclique.
• Cœur affaibli et élargi (cardiomyopathie dilatée). Les premières recherches suggèrent que la coenzyme Q10 améliore la fonction cardiaque chez les enfants atteints de cardiomyopathie dilatée.
• Bouche sèche. Les premières recherches suggèrent que la prise d'une forme modifiée de coenzyme Q10 appelée ubiquinol améliore la bouche sèche.
• Maladie héréditaire rare causant des lésions nerveuses (ataxie de Friedreich). Certaines recherches préliminaires ont montré que la coenzyme Q10 plus la vitamine E amélioraient la fonction cardiaque, mais pas la posture ni la manière de marcher chez les personnes atteintes de l'ataxie de Friedreich. Cependant, d'autres recherches préliminaires suggèrent que la prise de vitamine E avec la coenzyme Q10 aide à prévenir le déclin de la coordination, de la posture et des mouvements chez les personnes atteintes d'ataxie de Friedreich par rapport à l'absence de traitement. La coenzyme Q10 semble fonctionner mieux chez les patients présentant des taux bas de coenzyme Q10 au départ.
• Perte auditive. Certaines recherches suggèrent que la prise orale d'un produit spécifique à base de coenzyme Q10 (Q-TER) améliore l'audition chez les personnes ayant une perte auditive liée à l'âge. Cependant, l'association de la coenzyme Q10 avec des traitements aux stéroïdes conventionnels n'améliore pas davantage l'audition que le traitement aux stéroïdes seul chez les personnes atteintes de surdité soudaine. En outre, cela ne semble pas améliorer l'audition chez les personnes ayant une perte auditive induite par le bruit.
• Hépatite C. Les recherches montrent que la coenzyme Q-10 n'améliore pas la fonction hépatique chez les personnes atteintes d'hépatite C qui ne répondent pas au traitement conventionnel.
• Hypertension artérielle. Certaines recherches ont montré que la coenzyme Q10 utilisée seule ou en association avec d'autres médicaments pour traiter l'hypertension artérielle contribue à faire baisser la tension artérielle chez les personnes hypertendues. Cependant, toutes les recherches ont montré des avantages. La coenzyme Q10 ne pourrait avantager que les personnes hypertendues, diabétiques ou présentant un faible taux sanguin de coenzyme Q10 avant le traitement.
• Cardiomyopathie hypertrophique appelée hypertrophie du coeur. La prise de coenzyme Q-10 par voie orale semble diminuer l'épaisseur de la paroi cardiaque et les symptômes d'essoufflement et de fatigue des personnes atteintes de cardiomyopathie hypertrophique.
• Maladie du foie non causée par l'alcool. Les premières recherches ont montré que la coenzyme Q10 pouvait améliorer les marqueurs des lésions et de la gravité de la maladie du foie chez les personnes atteintes d'une maladie du foie non causée par l'alcool.
• Infertilité masculine. Il existe des preuves préliminaires selon lesquelles la prise de coenzyme Q10 ou d'une forme modifiée de la coenzyme Q10, appelée ubiquinol par voie orale, peut améliorer le mouvement et la densité du sperme chez les hommes présentant certains types de stérilité. Il semble que ces avantages nécessitent au moins 6 mois de traitement. Cependant, ces améliorations ne peuvent pas augmenter le taux de grossesse.
• Diabète héréditaire et surdité. Les premières recherches suggèrent que la prise orale de coenzyme Q10 pourrait empêcher la progression d’une forme rare de diabète héréditaire.
• La maladie de Parkinson. Certaines recherches montrent que la prise de coenzyme Q10 seule ou en association avec d'autres suppléments pourrait ralentir le déclin mental chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson à un stade précoce. Au moins 16 mois de traitement et des doses supérieures à 600 mg par jour semblent nécessaires pour obtenir ces avantages. Cependant, toutes les données ne sont pas positives. Certaines recherches montrent que la coenzyme Q10 ne profite pas aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson à un stade précoce ou intermédiaire.
• Procédure visant à améliorer le flux sanguin vers le coeur (intervention coronarienne percutanée ou PCI). Les premières recherches ont montré qu'une dose de coenzyme Q10 2 heures avant une procédure PCI ne réduit pas le risque de lésion du muscle cardiaque. Cela ne semble pas non plus empêcher les événements graves liés au cœur de se produire au cours du mois suivant la procédure.
• Maladie des gencives. L'application de coenzyme Q10 sur les gencives n'est pas efficace pour traiter les maladies des gencives. Cependant, il existe des preuves préliminaires selon lesquelles la prise orale de coenzyme Q10 pourrait être utile dans le traitement de la maladie des gencives.
• Maladie génétique rare appelée syndrome de Prader-Willi. Les premières recherches suggèrent que l'administration de coenzyme Q10 améliore le développement mental et physique chez les enfants atteints du syndrome de Prader-Willi. Cependant, il n'est pas clair si ces améliorations sont dues à la coenzyme Q10 ou à un phénomène lié à l'âge.
• Taux de cholestérol élevé. On ignore si la coenzyme Q10 réduit les taux de cholestérol. Une étude montre qu’il pourrait réduire les triglycérides et le LDL (ou «mauvais» cholestérol) d’une petite quantité. D'autres études ne montrent aucun avantage à prendre de la coenzyme Q10 pour réduire le cholestérol total ou les LDL ou augmenter les taux de HDL (ou «bon» cholestérol). Cela peut prendre au moins 3 mois pour voir un bénéfice.
• Un trouble de l'ovaire appelé syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). . Les premières recherches montrent que la coenzyme Q10 peut réduire la perte de cheveux et l’acné chez les femmes atteintes du SOPK. Cela pourrait également réduire les taux de sucre dans le sang et le taux de cholestérol.
• Hypertension artérielle pendant la grossesse (pré-éclampsie). La pré-éclampsie est une maladie que certaines femmes développent pendant la grossesse. Certaines recherches montrent que les femmes à risque ont moins de risques de développer la maladie si elles prennent la coenzyme Q10 à partir de la 20e semaine de grossesse jusqu'à la naissance du bébé.
• Insuffisance rénale. Certaines recherches préliminaires suggèrent que la coenzyme Q10 améliore la fonction rénale chez les personnes atteintes d'insuffisance rénale terminale. Cependant, d'autres recherches montrent que la coenzyme Q10 ne améliore pas la fonction rénale.
• Infection sanguine appelée "septicémie". Les premières recherches ont montré que le fait de prendre une forme spécifique de coenzyme Q10 appelée ubiquinol pendant 7 jours n’empêche pas la mort et ne réduit pas le temps passé à l’hôpital lié à une infection sanguine.
• Une maladie musculaire appelée "myopathie induite par les statines". Les statines, une classe de médicaments utilisés pour réduire le cholestérol, peuvent parfois causer des douleurs musculaires. Il existe des preuves que la coenzyme Q10 pourrait réduire cette douleur. Cependant, toutes les preuves ne sont pas positives.
• Perte de cheveux liée à l'utilisation de la warfarine. Il semble que la coenzyme Q10 puisse être utile dans la prévention de la perte de cheveux provoquée par le médicament qui fluidifie le sang, la warfarine.
• Peau ridée. Les premières preuves suggèrent que l'application d'une crème à la coenzyme Q10 sur la peau améliore la peau ridée.
• Asthme.
• Oeil sec.
• Opération de l'œil.
• Fatigue.
• Inflammation du coeur (myocardite).
• Cancer de la prostate.
• Maladie de Lyme.
• D'autres conditions.

Davantage de preuves sont nécessaires pour évaluer la coenzyme Q10 pour ces utilisations.
Effets secondaires

Effets secondaires et sécurité

La coenzyme Q10 est Probablement en sécurité pour la plupart des adultes, à prendre par la bouche ou à appliquer directement sur les gencives. Bien que la plupart des gens tolèrent bien la coenzyme Q10, elle peut provoquer des effets indésirables bénins, notamment des maux d’estomac, une perte d’appétit, des nausées, des vomissements et une diarrhée. Cela peut provoquer des éruptions cutanées allergiques chez certaines personnes. Cela pourrait également faire baisser la pression artérielle, alors vérifiez bien votre tension artérielle si votre pression artérielle est très basse. Diviser la dose quotidienne totale en prenant de petites quantités 2 ou 3 fois par jour au lieu d'une grande quantité à la fois peut aider à réduire les effets secondaires.
La coenzyme Q10 est POSSIBLEMENT SÉCURITAIRE pour les enfants pris par la bouche. Cependant, la coenzyme Q-10 ne doit pas être utilisée chez les enfants sans surveillance médicale.

Précautions spéciales et avertissements:

La grossesse et l'allaitement: La coenzyme Q10 est POSSIBLEMENT SÉCURITAIRE lorsqu’il est pris par voie orale pendant la grossesse. La coenzyme Q10 a été utilisée en toute sécurité lorsqu'elle est prise deux fois par jour à partir de 20 semaines jusqu'à l'accouchement. On en sait trop peu sur l'utilisation de la coenzyme Q10 pendant l'allaitement. Restez prudent et évitez de l'utiliser.
Chimiothérapie: La coenzyme Q10 doit être utilisée avec prudence. Les personnes en cours de chimiothérapie avec une classe de médicaments appelés agents alkylants. On craint que la coenzyme Q10 puisse réduire l'efficacité de ces médicaments. Certains agents alkylants comprennent le busulfan, le carboplatine, le cisplatine, le cyclophosphamide (Cytoxan), la dacarbazine, le thiotépa et de nombreux autres.
Hypertension artérielle ou hypotension artérielle: La coenzyme Q10 pourrait faire baisser la tension artérielle. Il peut augmenter les effets des médicaments utilisés pour abaisser la tension artérielle. Si vous avez des problèmes de tension artérielle, discutez de votre utilisation de la coenzyme Q10 avec votre fournisseur de soins de santé.
Fumeur: Le tabagisme épuise la quantité de coenzyme Q10 stockée par le corps.
Chirurgie: La coenzyme Q10 peut interférer avec le contrôle de la pression artérielle pendant et après la chirurgie. Arrêtez d'utiliser la coenzyme Q10 au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale programmée.
Les interactions

Des interactions?

Interaction modérée

Soyez prudent avec cette combinaison

!

• Les médicaments anticancéreux (chimiothérapie) interagissent avec COENZYME Q10

  La coenzyme Q-10 est un antioxydant. On craint que les antioxydants ne réduisent l'efficacité de certains médicaments utilisés dans le traitement du cancer. Mais il est trop tôt pour savoir si l'interaction se produit.

• Les médicaments pour l'hypertension artérielle (antihypertenseurs) interagissent avec COENZYME Q10

  La coenzyme Q-10 semble diminuer la pression artérielle. La prise de coenzyme Q-10 avec des médicaments pour l'hypertension artérielle peut entraîner une hypotension artérielle.
  Le captopril (Capoten), l'énalapril (Vasotec), le losartan (Cozaar), le valsartan (Diovan), le diltiazem (Cardizem), l'Amlodipine (Norvasc), l'hydrochlorothiazide (HydroDiuril), le diltiazem (Cardizem), l'amlodipine (Norvasc) et l'hydrochlorothiazide .

• Warfarin (Coumadin) interagit avec COENZYME Q10

  Warfarin (Coumadin) est utilisé pour ralentir la coagulation du sang. La coenzyme Q-10 pourrait aider le caillot de sang. En aidant le caillot de sang, la coenzyme Q-10 pourrait diminuer l'efficacité de la warfarine (Coumadin). Diminuer l'efficacité de la warfarine (Coumadin) pourrait augmenter le risque de coagulation. Assurez-vous de faire vérifier votre sang régulièrement. La dose de votre warfarine (Coumadin) devra peut-être être modifiée.

Dosage

Dosage

Les doses suivantes ont été étudiées en recherche scientifique:
ADULTES
PAR LA BOUCHE:

• Carence en coenzyme Q10: 150-2400 mg par jour.
• Pour les troubles qui limitent la production d'énergie dans les cellules du corps (troubles mitochondriaux): 150-160 mg par jour, ou 2 mg / kg par jour. Dans certains cas, les doses peuvent être augmentées progressivement jusqu'à 3 000 mg par jour.
• Perte de vision liée à l'âge (dégénérescence maculaire liée à l'âge): Produit d'association spécifique contenant 100 mg d'acétyl-L-carnitine, 530 mg d'acides gras oméga-3 et 10 mg de coenzyme Q10 (Phototrop, Sigma-tau Health Science Ltd.) par jour pendant un an.
• Pour prévenir les décès dus à des problèmes cardiaques: Une combinaison de 100 mg de coenzyme Q10 (Bio-Quinon, Pharma Nord) deux fois par jour et de 200 mcg de levure de sélénium (SelenoPrecise, Pharma Nord) par jour pendant une période maximale de 5 ans.
• Pour l'insuffisance cardiaque: 100 mg par jour répartis en deux ou trois doses pendant 4 mois au maximum ou 2 mg / kg par jour pendant un an au maximum.
• Pour les lésions nerveuses causées par le diabète (neuropathie diabétique): 400 mg par jour pendant 12 semaines.
• Pour la fibromyalgie: 300 mg par jour pendant environ 6 semaines. Aussi, 200 mg de coenzyme Q10 (Bio-Quinon Q10, Pharma Nord) plus 200 mg de ginkgo (Bio-Biloba, Pharma Nord) par jour pendant 12 semaines.
• Pour le VIH / SIDA: 100-200 mg par jour pendant plus de 4 ans.
• Pour les complications des vaisseaux sanguins causées par un pontage cardiaque: 150-300 mg par jour en un maximum de trois doses fractionnées pendant 1-2 semaines avant la chirurgie.
• Pour un type spécifique d'hypertension: 60 mg deux fois par jour pendant 12 semaines.
• Pour prévenir les migraines: 100 mg trois fois par jour, 150 mg une fois par jour ou 100 mg une fois par jour pendant 3 mois. Une dose de 1-3 mg / kg par jour pendant 3 mois a également été utilisée.
• Pour un trouble musculaire appelé dystrophie musculaire: 100 mg par jour pendant 3 mois.
• Pour la sclérose en plaques (MS): 500 mg deux fois par jour pendant 3 mois.
• Pour réduire le risque de futurs événements cardiaques chez les personnes ayant récemment fait une crise cardiaque: 120 mg par jour en deux doses fractionnées jusqu'à un an. Une combinaison de 100 mg de coenzyme Q10 (Bio-Quinon, Pharma Nord) et de 100 µg de sélénium (Bio-Sélénium, Pharma Nord) par jour a également été utilisée.
• Pour la maladie de Peyronie: 300 mg par jour pendant 6 mois.

ENFANTS
PAR LA BOUCHE:

• Carence en coenzyme Q10: 60-250 mg par jour en trois prises au maximum.
• Pour prévenir les migraines: 1-3 mg / kg par jour pendant 3 mois ont été utilisés chez des patients âgés de 3 à 18 ans.
• Pour un trouble musculaire appelé dystrophie musculaire: 100 mg par jour pendant 3 mois chez les enfants âgés de 8 à 15 ans.

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Voir les références

RÉFÉRENCES:

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