Des amis avec des avantages - ou des amis de lit - peuvent-ils réellement bénéficier aux deux parties, ou existe-t-il généralement des retombées émotionnelles inattendues?

Par Gina Shaw

Au cours de sa première année au collège, Julia a rencontré un gars formidable. Mais elle ne voulait pas sortir avec lui. "J'étais à la fin d'une autre relation qui avait été vraiment bonne. Donc, je ne pensais pas être psychologiquement prête à m'engager à nouveau et en même temps, j'étais plutôt excitée", se souvient-elle.

Ainsi, après une tentative sans entrave de relation amoureuse, Julia et Steve ont décidé que ce qu'ils souhaitaient vraiment, c'était "une amitié avec un peu de sexe." Pendant des années après cela, chaque fois qu’ils étaient célibataires au même moment, ils dormaient ensemble. "Mes amis espéraient toujours que nous allions nous réunir, mais j'ai toujours su qu'il n'y avait que de l'amitié", raconte Julia.

Avoir des relations sexuelles régulières et sans attaches avec quelqu'un avec qui vous n'êtes pas amoureux est devenu un phénomène culturel tel qu'il a acquis un nom - "amis avec avantages". (D'autres appellent cela des "amis de lit" ou utilisent des termes plus explicites.) Pour Julia et Steve, cela a bien fonctionné - la partie "avantages" de leur amitié a pris fin lorsqu'elle a rencontré l'homme qui est maintenant son mari, mais ils ' Suis toujours proche, et dîne ensemble quand il est en ville. Mais sont-ils la règle ou l'exception? Les "amis ayant des avantages" peuvent-ils réellement bénéficier aux deux parties, ou existe-t-il des retombées émotionnelles inattendues?

Avantages pour qui?

"Cela dépend de votre attitude envers le sexe", déclare Tina Tessina, PhD, thérapeute familiale et conjugale et auteure de Le guide officieux pour dater encore. "Si le mot relations signifie toujours amour et engagement envers vous, cela ne fonctionnera pas pour vous de vous y engager en tant qu '" amis ". Si le sexe peut être une chose plus décontractée pour vous, alors je pense qu'il est possible que vous puissiez vous réunir avec un ami et accepter de le faire sans être trop attaché émotionnellement. "

Julia est d'accord - et pense que les "avantages" vont au-delà du simple plaisir sexuel avec une personne de confiance. "C'était un bon coussin pour les moments où j'étais célibataire. Et cela m'a rendu moins désespérée pour une relation", dit-elle. "Cela m'a donné le temps de comprendre qui j'étais et ce que je cherchais chez un homme, mais je ne manquais jamais d'une compagnie masculine, car l'amitié particulière de Steve était toujours présente."

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Les expériences FWB peuvent cependant être brûlantes et les amitiés en question prennent souvent fin. "J'étais amie avec un Britannique qui voulait toujours dormir avec moi", raconte Melinda, une jeune mariée de 30 ans originaire de New York. "Je pensais: 'OK, il est mignon. Je suis excitée. Je le connais, donc ce ne sera pas un ramassage aléatoire qui pourrait être effrayant parce que je ne connais pas le gars. Pourquoi pas?" Notre amitié était ruinée parce que nous avions dormi ensemble. Il était affreux au lit, ennuyeux et juvénile. "

Potentiellement plus traumatisant: L’un de vous deux tombe amoureux et l’autre ne le fait pas - ou l’un d’entre vous entre dans une relation sexiste qui cache des espoirs secrets de la transformer en plus. (Alanis Morrisette chantera peut-être: "Tu es mon meilleur ami, meilleur ami avec des avantages" dans "Head Over Feet" - mais personne n'entendant le reste des paroles ne peut douter que le chanteur soit amoureux de ce gars.)

"Si vous attendez le bon candidat et que cela ne soit pas encore arrivé, en attendant, c'est très agréable et facile, mais au fond de vous, espérez-vous qu'il en deviendra plus? Parfois , mais ce n’est pas une chose sur laquelle vous devriez compter », déclare Tessina.

"Cela peut sembler génial au début, mais le sexe complique souvent les choses d'une manière inattendue", reconnaît Sandra Caron, PhD, professeure de relations familiales et de sexualité humaine à l'Université du Maine. "C'est presque comme un avion. L'avion doit avancer. Il décolle ou atterrit. Vous ne pouvez pas rester dans cette configuration d'attente pour toujours."

Comment mettre fin à la formule "amis avec avantages" lorsqu'un de vous trouve quelqu'un que vous souhaitez fréquenter de façon romantique? Julia et Steve ont trouvé la vie facile - bien que son mari ne sache toujours rien de leur passé - mais des complications surviennent souvent, dit Caron. "L'amitié se termine-t-elle complètement? Sinon, que pense votre nouveau partenaire de votre grand ami avec qui vous dormez pour plus de commodité?"

Ne vous trompez pas

Pour minimiser les retombées potentielles et protéger l’amitié, abordez une relation "amis avec des avantages" avec les yeux grands ouverts. Vous êtes beaucoup plus susceptible d'être blessé si vous êtes malhonnête avec l'autre personne - ou vous-même - à propos de ce que vous voulez en sortir. "Plus de gens ont mal à se tromper que presque n'importe quoi d'autre", dit Tessina. "C'est comme ça qu'on est vraiment blessé dans une relation: en ne voulant pas voir la réalité et en se tenant à la fantaisie, puis en s'effondrant."

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Si vous ne pouvez pas parler ouvertement à cet ami de vos attentes et de vos préoccupations, vous n'êtes probablement pas assez à l'aise avec lui pour partager un lit. "Si l'amitié est importante pour vous, faites en sorte que la relation sexuelle ne soit pas gâchée par la relation sexuelle", conseille Tessina. "C’est plus facile à dire qu’à faire, mais le dire à haute voix fait une différence."

Caron suggère quelques sujets de discussion supplémentaires. "Assurez-vous que votre motivation correspond à celle de votre ami. Et parlez du laps de temps. Est-ce que vous envisagez de le faire indéfiniment? Qu'est-ce qui se passe quand l'un de vous trouve quelqu'un d'autre?" elle dit. "Assurez-vous de pouvoir évoquer des questions telles que le sécurisexe, que vous soyez ou non monogame dans cette relation non-romantique, etc." Même si c'est votre ami, il est parfois difficile de parler de choses liées au sexe. " Et ne présumez pas qu'une fois que vous avez parlé de toutes ces choses, tout est réglé, ajoute-t-elle. "Reconnaissez que les sentiments changent et vérifiez périodiquement les choses."