Jouer dans une équipe sportive communautaire ou scolaire est un excellent moyen pour les adolescents de rester en forme et d'apprendre le travail d'équipe. C'est probablement pourquoi plus de 38 millions d'enfants et d'adolescents américains pratiquent au moins un sport.

Quel que soit le sport pratiqué par votre adolescent (football, football, baseball, athlétisme ou arts martiaux), il y a toujours un risque de blessure. Les blessures occasionnées par les sports pour adolescents peuvent aller de chevilles foulées aux foulures répétitives, en passant par des affections plus graves comme un coup de chaleur ou une commotion cérébrale. Certains enfants ont de graves réactions allergiques aux abeilles et autres insectes piqueurs trouvés autour des terrains de jeux.

Pour éviter de se blesser ou de tomber malade sur le terrain, sur le terrain et sur les pistes, les adolescents doivent être préparés. Cette préparation commence par la consultation d’un fournisseur de soins de santé pour une activité physique sportive afin de s’assurer que son corps est prêt pour la saison à venir et qu’il n’ya pas d’histoire familiale ou d’anciens antécédents médicaux qui nécessite une attention particulière.

Certains États ne permettent pas aux jeunes athlètes de commencer une saison ou de pratiquer un nouveau sport sans avoir au préalable une physique sportive. Même si votre état ne nécessite pas de sport physique, il est judicieux que chaque adolescent pratiquant un sport en reçoive un tous les ans pour s’assurer qu’il est en pleine forme et en assez bonne santé pour participer en toute sécurité.

Qu'est-ce qu'un sport physique?

Un examen physique physique - également appelé examen physique préalable à la participation - est un contrôle destiné à évaluer la santé et la forme physique d'un adolescent en ce qui concerne un sport. Ce n'est pas la même chose qu'un physique ordinaire. Au cours de l'activité physique sportive, le fournisseur de soins de santé recherche les maladies ou les blessures susceptibles de compromettre la sécurité en pratiquant un sport en examinant les antécédents médicaux de la famille pour s'assurer que des tests supplémentaires sont effectués, si nécessaire.

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Où est fait un sport physique?

Le pédiatre de l'adolescent peut pratiquer les sports physiques. Les assistants médicaux et les infirmières praticiennes peuvent également faire un exercice physique sportif et signer les formulaires requis. Bien que les sports physiques soient proposés dans d'autres cliniques, comme celles de certaines chaînes de pharmacies, ils peuvent être combinés à un examen physique annuel du fournisseur de soins de santé de votre adolescent, mais ne doivent pas s'y substituer.

De nombreuses écoles proposent également des sports physiques. Ils installent généralement des stations autour du gymnase, où les prestataires de soins de santé effectuent les différents tests médicaux.

Quand un sport est-il fait?

Idéalement, vous devriez essayer de passer l'examen environ six à huit semaines avant le début de la saison sportive. Ainsi, si le prestataire de soins de santé souhaite traiter une maladie, vous orienter vers un spécialiste ou effectuer un examen de suivi, vous disposerez de suffisamment de temps avant que le sport ne soit autorisé à jouer.

À quoi s'attendre pendant un sport physique

Le sport physique de votre adolescent devrait commencer par des antécédents médicaux complets. Le professionnel de la santé vous posera des questions sur les antécédents de maladie, d'hospitalisation ou de blessures susceptibles d'empêcher votre adolescent de jouer ou de limiter la quantité d'activité que votre adolescent peut gérer. Vous devez demander à votre adolescent de remplir un formulaire d’historique de santé ainsi qu’un questionnaire qui examine les habitudes quotidiennes et les choix de mode de vie (il traite notamment de la consommation de drogue et d’alcool).

Ceux-ci inclus:

• Asthme
• Essoufflement ou douleur à la poitrine pendant l'exercice
• Vertiges ou évanouissements
• Hypertension artérielle
• Fatigue excessive
• Diabète
• Maux de tête fréquents
• Troubles de l'alimentation
• Problèmes de vision (port de lunettes ou de lentilles cornéennes)
• Épilepsie ou convulsions
• Chirurgies ou blessures passées (os cassés, fractures, luxations ou commotions cérébrales)
• Problèmes cardiaques tels qu'un souffle ou un rythme cardiaque anormal
• Blessures aux os, aux articulations ou à la colonne vertébrale
• Problèmes de peau
• Allergies graves telles que nourriture, pollen ou insectes piqueurs
• Problèmes de foie ou de reins
• Utilisation de certains médicaments, y compris les médicaments sur ordonnance, en vente libre, illicites et à base de plantes
• Antécédents familiaux de problèmes cardiaques ou de mort subite avant l'âge de 50 ans

Les antécédents médicaux seront suivis d'un examen physique au cours duquel le fournisseur de soins de santé:

• Mesurer la taille et le poids
• Prendre le pouls et la pression artérielle
• Vérifiez le coeur et les poumons
• Vérifier les fonctions neurologiques telles que les réflexes, la coordination et la force
• Testez la vision et l'audition de votre enfant
• Vérifiez les oreilles, le nez et la gorge
• Regardez la flexibilité des articulations, la mobilité, l'alignement de la colonne vertébrale et la posture
• Dépister le cholestérol en fonction de l'âge de l'enfant, obtenir un taux d'hémoglobine et effectuer une analyse d'urine
• Examen génital (pour dépister les hernies chez les hommes)
• Vaccinations si nécessaire

On peut également demander aux filles si elles ont leurs règles et si elles sont régulières. Des tests supplémentaires, tels que des analyses de sang, des rayons X ou un électrocardiogramme, peuvent être prescrits lors de la pratique sportive.

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Mon adolescent sera-t-il capable de jouer?

À la fin de l'activité physique, le fournisseur de soins de santé décidera s'il est sécuritaire pour votre adolescent de pratiquer ce sport.

La décision du prestataire de soins de santé repose sur plusieurs facteurs, notamment:

• Type de sport et son niveau de fatigue
• Position jouée
• Niveau de compétition
• Taille de l'athlète
• Utilisation et type d'équipement de protection
• Possibilité de modifier le sport pour le rendre plus sûr

Si tout se passe bien pendant le sport physique, le fournisseur de soins de santé donnera l’assentiment pour jouer sans restrictions. Le prestataire de soins de santé peut également recommander certaines modifications, telles que l’utilisation d’un équipement de protection spécial, le port d’auto-injecteurs d’épinéphrine en cas d’allergie sévère aux insectes ou l’utilisation d’un inhalateur si votre adolescent souffre d’asthme.

Il est rare que les adolescents soient totalement exclus du jeu. La plupart des problèmes de santé n'empêcheront pas les enfants de faire du sport, mais ils auront parfois besoin d'un traitement et d'un examen de suivi pour pouvoir jouer.

Enfin, rappelez-vous que même si votre adolescent a un sport physique chaque saison, s’il ne s’agit pas d’un examen physique complet, il devrait quand même subir un examen médical complet chaque année. Si votre adolescent s'absente du sport pendant un an, assurez-vous qu'il continue à subir un examen annuel.