Lorsque l’ostéoporose a affaibli vos os, il est plus probable qu’ils se fendillent ou se cassent, même les os de votre colonne vertébrale. Ces fractures de la colonne vertébrale, également appelées fractures de compression vertébrale, peuvent causer de graves douleurs au dos qui rendent difficile la position debout, la marche, l’assise ou le soulèvement d’objets.

Le meilleur moyen de prévenir ces fractures est de garder vos os aussi solides que possible en traitant ou en prévenant l'ostéoporose.

Symptômes de fracture de la colonne vertébrale

De nombreuses personnes signalent une douleur au dos lorsqu’elles se fracturent la colonne vertébrale, mais d’autres ne présentent aucun symptôme. Les médecins ont donc du mal à diagnostiquer le problème à un stade précoce. Mais au fil du temps, les symptômes d’une fracture de la colonne vertébrale peuvent inclure:

• Douleur soudaine et sévère au dos
• Douleur qui s'aggrave lorsque vous vous tenez debout ou marchez
• Difficulté à plier ou tordre votre corps
• Perte de taille
• Une forme courbée et courbée à votre colonne vertébrale

Les fractures de la colonne vertébrale inférieure sont souvent plus douloureuses et plus difficiles à déplacer que celles de la colonne vertébrale supérieure. Il est possible de fracturer plus d'un os dans la colonne vertébrale.

A continué

Qui est le plus susceptible d’avoir des fractures de la colonne vertébrale?

Les femmes, en particulier celles âgées de plus de 50 ans, sont les plus susceptibles de se fracturer la colonne vertébrale. À 80 ans, environ 40% des femmes en ont eu un.

Votre âge fait aussi une différence. En vieillissant, vos os deviennent plus minces et plus faibles et vous êtes plus susceptible de souffrir d'ostéoporose. Les femmes et les hommes souffrant d'ostéoporose ont beaucoup plus de risques de se fracturer la colonne vertébrale.

Quel est le traitement des fractures de la colonne vertébrale?

Pour savoir si vous avez une fracture de la colonne vertébrale, votre médecin vous prescrira une radiographie ou une tomodensitométrie (CT) pour examiner de plus près vos os. S'il en trouve un, il vous parlera de la meilleure façon de le traiter.

Vous obtiendrez probablement des médicaments pour soulager votre douleur pendant la guérison de la fracture. Votre médecin vous encouragera également à vous déplacer le plus rapidement possible. La physiothérapie peut aussi être une bonne idée: un thérapeute peut vous apprendre des exercices pour vous aider avec votre blessure. Certaines personnes ont besoin de plus de soutien pour leur colonne vertébrale avec une attelle ou une intervention chirurgicale.

A continué

Avoir une fracture signifie que vous êtes plus susceptible d’en subir une autre. Par conséquent, votre médecin pourra également vous expliquer comment prendre des médicaments qui traitent de l’ostéoporose et renforcent vos os.

Votre médecin peut également souhaiter que vous subissiez un test de densité osseuse, appelé scanner double absorptiométrie à rayons X (DXA ou DEXA). C’est la meilleure façon de diagnostiquer l’ostéoporose. Si vous commencez à prendre des médicaments pour renforcer votre solidité osseuse, vous pouvez vous faire scanner de temps en temps pour vérifier l'efficacité du traitement.

Comment puis-je prévenir les fractures de la colonne vertébrale?

Le meilleur moyen de les prévenir est de prévenir l'ostéoporose. Même si vous l'avez déjà, vous pouvez prendre des mesures pour l'empêcher de s'aggraver. Adoptez un régime alimentaire riche en calcium et en vitamine D et faites de l'exercice régulièrement, en particulier sous la forme d'appuis porteurs et de renforcement musculaire. Demandez à votre médecin si vous avez besoin d'un test de densité minérale osseuse pour voir la force de vos os. Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour prévenir la perte osseuse.

Article suivant

Symptômes de fractures de compression vertébrales

Guide d'ostéoporose

1. Vue d'ensemble
2. Symptômes et types
3. Risques & Prévention
4. Diagnostic & Tests
5. Traitement et soins
6. Complications et maladies connexes
7. Vivre et gérer