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Malgré des hypothèses répandues, des études montrent que la plupart des adolescents ne consomment pas de drogue. Mais cela ne signifie pas que vous ne ferez pas l'objet de pression pour consommer de la drogue. Voici quelques conseils pour leur résister:

1. Répétez ce que vous allez dire si on vous propose des médicaments. Ne soyez pas pris au dépourvu lorsque quelqu'un vous demande si vous voulez vous défoncer. Décidez comment vous voulez réagir maintenant. Gardez à l'esprit que dire «non» n'a pas besoin d'être une grosse affaire. Vous n'êtes pas obligé de donner vos raisons. Un simple «non merci» fonctionnera probablement.
2. Réfléchissez et évitez les ennuis. Si vous savez que des drogues et de l'alcool seront utilisés lors d'une fête entre camarades de classe, mieux vaut ne pas y aller. Si quelqu'un de votre entourage demande à vous rendre dans un quartier peu fréquenté de la ville mais ne dit pas pourquoi, il envisage peut-être d'acheter de la drogue. Si vous pouvez anticiper des situations dans lesquelles vous savez que vous serez exposé à la drogue et à l’alcool, vous pouvez apprendre à les éviter avant de vous laisser entraîner.
3. Choisissez judicieusement vos amis proches. Parfois, des personnes que vous connaissez vous inciteront à consommer de la drogue et de l'alcool. Certains peuvent être malheureux et vouloir de la compagnie. Mais vous devriez avoir un meilleur avenir en tête pour vous-même. Préparez-vous à vous démarquer de vos amis toxicomanes et désireux de vous entraîner sur leur chemin. Si vous avez un ami qui ne respecte pas la décision que vous avez prise, il n'est pas un ami.
4. Ne soyez pas un fournisseur. Même si vous ne consommez pas d'alcool et de drogue, les personnes que vous connaissez pourraient vous pousser à vous procurer des substances toxiques - par exemple, en se faufilant dans des médicaments contre la toux ou en les vendant à la maison. Ne laissez pas cela arriver.
5. Trouvez de meilleures façons de gérer le stress et amusez-vous. Parfois, vous pouvez vous sentir étranger, si vous ne consommez pas de drogue. C'est bon (après tout, vous êtes dans la majorité). Alors, trouvez des moyens de rencontrer plus de gens qui s’amusent sans se droguer. Impliquez-vous dans la musique, essayez de jouer à l'école, pratiquez un sport, rejoignez un club scolaire ou faites du bénévolat dans votre communauté.
6. Être impliqué. Prendre position contre les drogues et l'alcool n'est souvent qu'une décision personnelle, et vous pouvez le garder ainsi. Mais si vous vous passionnez pour la question, rendez-vous en public. Explorez les coalitions locales de communautés antidrogues - vous pouvez trouver des informations à leur sujet auprès de CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA.) Les coalitions communautaires sont des groupes d’étudiants, d’enseignants, de parents et de dirigeants locaux leurs communautés sans drogue. C’est un excellent moyen de socialiser avec des personnes qui partagent vos convictions. Vous pouvez rencontrer des amis, planifier des soirées et des activités sans drogue et apprendre à aider les enfants qui ont des questions sur leur consommation.