Si vous avez du mal à contrôler la sortie d’urine de votre corps, on parle alors d’incontinence urinaire. Cela signifie que votre corps a perdu le contrôle de votre vessie.

Cela peut être frustrant et embarrassant, mais déterminer la cause de la fuite de votre pipi peut vous aider à trouver des moyens de traiter et de faire face au problème.

Comment les fuites d'urine

Normalement, l'urine passe de vos reins à votre vessie par des tubes appelés uretères. Votre vessie stocke votre urine jusqu'à ce qu'un signal indique à votre cerveau que votre vessie est pleine. Ensuite, l'urine quitte votre corps par le biais d'un tube dans votre pénis appelé l'urètre. L’incontinence urinaire survient soit parce que le signal de votre cerveau est brouillé ou n’arrive pas, soit à cause d’un problème quelque part dans les voies urinaires.

Vous pouvez avoir une fuite d’urine pour les raisons suivantes:

• Votre vessie serre trop fort ou au mauvais moment
• Les muscles autour de votre urètre ne fonctionnent pas comme ils devraient
• Votre vessie ne se vide pas quand elle en a besoin et devient trop pleine
• Quelque chose bloque votre urètre
• Votre appareil urinaire ne se forme pas correctement

Il se peut que ces choses se produisent pour plusieurs raisons. Il pourrait y avoir une condition médicale derrière, ou vous avez peut-être subi une opération chirurgicale qui affecte votre contrôle de la vessie.

Conditions provoquant une incontinence urinaire

Plusieurs problèmes de santé et de mode de vie peuvent vous faire craquer de l'urine. Ils peuvent inclure:

Problèmes avec votre prostate. Il est courant que des problèmes de prostate provoquent une incontinence urinaire. Votre prostate peut être plus grosse en raison d'une affection non cancéreuse appelée hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Votre prostate peut aussi être plus grosse que d'habitude à cause du cancer. Une hypertrophie de la prostate peut bloquer votre urètre. Lorsque votre urètre est bloqué, votre vessie doit redoubler d'efforts pour faire sortir l'urine. Cela rend ses parois plus épaisses et plus faibles. Il est donc difficile pour votre vessie de vider toute son urine.

Vous pouvez également lutter contre l'incontinence urinaire liée au cancer de la prostate ou après certains traitements, tels que la radiothérapie ou une intervention chirurgicale visant à retirer votre prostate. La chirurgie peut causer des problèmes aux nerfs qui contrôlent votre vessie.

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Certaines maladies. La sclérose en plaques est une maladie qui peut endommager les nerfs qui indiquent à la vessie quand se vider et peut également entraîner des spasmes de la vessie. Certaines autres conditions pouvant endommager vos nerfs et empêcher votre vessie d'envoyer ou de recevoir les signaux dont elle a besoin pour fonctionner correctement sont les suivantes:

• Diabète
• Accident vasculaire cérébral
• La maladie d'Alzheimer
• La maladie de Parkinson

Chirurgie. Une chirurgie majeure de l'intestin, une chirurgie du bas du dos et une chirurgie de la prostate peuvent toutes causer des problèmes de vessie. Cela est généralement dû au fait que certains des nerfs de vos voies urinaires ont été endommagés pendant la chirurgie.

Vieillesse. Tout comme les autres muscles de votre corps, votre vessie perd de son tonus et de sa force en vieillissant, ce qui peut provoquer des fuites.

L'obésité ou le manque d'exercice. Lorsque vous ne faites pas assez d’activité, vous pouvez commencer à porter un surplus de poids. Lorsque vous ajoutez des kilos à votre corps, votre vessie ressent plus de pression. Cela peut vous inciter à aller aux toilettes plus souvent, car vous avez plus de difficulté à retenir votre urine pendant longtemps.

Toux chronique. Si la maladie, les allergies ou d’autres problèmes vous empêchent de tousser, cela peut stresser la vessie et les muscles du plancher pelvien. S'ils sont faibles, ils peuvent avoir du mal à garder pipi à l'intérieur.

Infection urinaire. Les bactéries peuvent parfois infecter une partie de vos voies urinaires. L'infection peut irriter votre vessie et causer de l'incontinence.

Constipation. Lorsque vos selles sont dures ou bien en place, elles peuvent exercer une forte pression sur les nerfs de votre système urinaire. Cela peut provoquer des fuites.

Aussi bon à savoir: boire de l'alcool ou prendre certains médicaments comme les diurétiques, les antidépresseurs, les sédatifs, les narcotiques ou des médicaments en vente libre destinés au rhume et au régime peut aggraver l'incontinence urinaire. Donc, bien qu’ils ne causent pas le problème, ils peuvent aggraver vos symptômes.

Quand voir votre docteur

Il est temps de faire vérifier les choses si:

• Vous devez aller aux toilettes beaucoup plus que d’habitude et ne pouvez souvent pas retenir votre urine tant que vous n’avez pas accès aux toilettes.
• Vous coulez quand vous éternuez, toussez ou même que vous vous levez
• Vous fuyez à des moments aléatoires, même si vous ne toussez pas et n’éternuez pas
• Vous avez l'impression que votre vessie contient encore de l'urine, même après votre départ
• Votre flux d'urine est faible
• Vous devez forcer lorsque vous urinez
• Ça fait mal d'uriner
• Vous sentez une pression dans le bas de votre abdomen