Lorsque votre enfant, votre partenaire ou votre bon ami suit un traitement contre la frénésie alimentaire, vous souhaitez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour le soutenir. Voici 9 conseils pour vous aider à devenir le meilleur fournisseur de soins possible.

Ne vous en voulez pas

Vous n'avez pas causé le trouble de l'alimentation. Cela aurait pu arriver à n'importe qui - dans n'importe quelle famille. Ne t'en veux pas. Aussi, ne blâmez pas votre proche. Elle n'a pas demandé à avoir un trouble de l'alimentation. Montrez simplement que vous comprenez ce qu'elle traverse et dites-lui que vous serez là pour l'aider à se rétablir.

Avoir un esprit ouvert

Il peut être difficile de comprendre pourquoi votre être cher fait la fête. Vous pourriez ressentir de la colère à propos de ce comportement, ou de la frustration de ne pas pouvoir l'arrêter. Sachez que la personne ressent déjà beaucoup de culpabilité ou de honte. Ne pas ajouter à ces sentiments négatifs. Essayez de rester calme. Écoutez avec un esprit ouvert. Demandez ce que vous pouvez faire pour aider. Soyez compatissant et faites de votre mieux pour comprendre ce qu'il ressent.

Être une partie active du traitement

Si votre enfant est en convalescence, vous irez probablement chez le médecin. Vous pouvez également proposer de partir si cette personne est votre partenaire ou votre ami. Entre les rendez-vous, restez en contact avec les médecins, les diététistes et les autres membres de l'équipe pour vous assurer que le traitement se déroule comme prévu. Encouragez la personne à assister à chaque séance de traitement, à prendre tous les médicaments comme il est indiqué et à suivre les conseils de son médecin. Allez au groupe de soutien familial et aux réunions de thérapie. Lorsque vous êtes impliqué dans un traitement, vous augmentez les chances que la personne réussisse.

Prendre en charge de manger

Ne conservez que des aliments sains à la maison. Servez des repas réguliers aux mêmes heures chaque jour. Méfiez-vous des lieux et des situations où une frénésie peut survenir, comme des fêtes ou des visites au centre commercial.

Donner le bon exemple

Soyez un bon modèle pour votre enfant ou votre partenaire. Mangez trois repas nutritifs et équilibrés par jour. Essayez de ne pas trop manger ou de suivre un régime, ce qui peut envoyer un mauvais message à la personne souffrant de trouble de l'hyperphagie boulimique. Ne faites jamais de commentaires sur leur poids ou la forme de leur corps.

A continué

Rester ensemble

Assurez-vous que tout le monde à la maison - y compris les parents et les frères et sœurs - participe au traitement et est prêt à contribuer à son achèvement. Ne discutez pas du trouble de l'alimentation, surtout devant la personne qui en est atteinte.

N'abandonne pas

Les crises de boulimie ne sont pas guéries en un jour. Les personnes atteintes de cette maladie peuvent mettre du temps à se rendre compte qu'elles ont un problème et à accepter de se faire soigner. Soyez patient, mais ferme. Offrez votre soutien encore et encore, même s'il est rejeté. Ne prenez pas non pour une réponse.

Prendre soin de soi

Prendre soin d'une personne souffrant de frénésie alimentaire peut être stressant et accablant. Une étude a révélé que plus de la moitié des personnes s’occupant d’une personne souffrant de troubles de l’alimentation avaient de l’anxiété. Près d'un tiers souffrait de dépression. Pour éviter l'épuisement des proches aidants, prenez le temps de faire ce que vous aimez. Promenez-vous, faites-vous masser ou allez au cinéma pour faire une pause. Vous reviendrez à votre rôle de dispensateur de soins avec une énergie et un optimisme renouvelés.

Obtenir de l'aide

Rejoignez un groupe de soutien pour les parents d'enfants atteints de troubles de l'alimentation, où vous pourrez apprendre d'autres personnes qui vivent la même expérience. Vous pouvez trouver des ateliers pour les aidants naturels et des groupes de soutien par l’intermédiaire de ces organisations pour les troubles de l’alimentation:

• Association des troubles de l'alimentation binge: bedaonline.com/get-help/find-help/
• Familles autonomisées et soutenant le traitement des troubles de l'alimentation: feast-ed.org/ForParentsandCaregivers.aspx
• Association nationale des troubles de l'alimentation: www.nationaleatingdisorders.org/find-help-support