Par Camille Noe Pagán

Cela se produit plus souvent que vous ne le pensez. Près de la moitié des grossesses aux États-Unis ne sont pas planifiées.

«Si vous êtes une femme et n’avez pas encore passé la ménopause, vous pouvez tomber enceinte», déclare Siobhan Dolan, MD, professeur d’obstétrique et de gynécologie et de la santé des femmes à l’Albert Einstein College of Medicine.

Vous pouvez prendre des mesures pour améliorer vos chances de concevoir uniquement lorsque vous le souhaitez.

Pourquoi ça se passe

Comme dit le proverbe, la seule forme de contrôle des naissances efficace à 100% est l’abstinence. «La plupart du temps, le contrôle des naissancesEst-ce que travail, mais des "accidents" peuvent arriver ", déclare Dolan.

Les préservatifs, les pilules contraceptives, les dispositifs intra-utérins (DIU) et d'autres méthodes fonctionnent généralement entre 80% et plus de 90% du temps. Et le contrôle des naissances permanent, comme la stérilisation féminine ou la vasectomie masculine, a un taux d'échec inférieur à 1%.

Si vous utilisez mal le contrôle des naissances, vos chances de tomber enceinte augmentent. Parfois, il est évident que cela ne fonctionne pas, comme lorsqu’un préservatif se déchire. Dans ce cas, vous voudrez peut-être faire un deuxième pas, comme la pilule en vente libre «le lendemain». Il peut empêcher une grossesse jusqu’à 5 jours après un rapport sexuel non protégé. Mais si vous ne remarquez pas une erreur comme un petit trou dans un préservatif, ou si vous avez oublié votre comprimé quotidien, vous pourriez devenir enceinte.

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La principale raison d’une grossesse non planifiée n’est pas un contrôle des naissances inefficace - c’est un couple qui n’utilise pas toutla contraception. «Certaines femmes peuvent ne pas utiliser le contrôle des naissances régulièrement, et d'autres pas du tout», explique Maureen Phipps, MD, chef de l'obstétrique et de la gynécologie à l'hôpital pour femmes et bébés de Rhode Island. "Ils peuvent ne pas l'aimer, ne pas y avoir accès, ou même avoir un partenaire qui ne veut pas qu'ils l'utilisent."

Souvent, les femmes ou leurs partenaires ne savent pas s’ils veulent un enfant ou non, dit Phipps. «Ils ne prévoient pas d’avoir un bébé, mais ils ne cherchent pas activement à éviter une grossesse non plus. Et ils finissent par tomber enceinte. "

Certaines femmes ne réalisent pas qu’elles pourraient tomber enceintes. Si vous avez eu des problèmes d'infertilité dans le passé, si vos règles ne sont pas régulières ou si vous êtes en périménopause (la période précédant la ménopause, ce qui peut entraîner des règles légères ou irrégulières), il est toujours possible pour vous de concevoir. Je ne m'y attendais pas.

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Si vous avez toujours vos règles - même si elles ne sont pas régulières - et que vous ne voulez pas tomber enceinte, vous «devriez continuer à utiliser le contrôle des naissances», a déclaré Dolan.

Une fois la ménopause terminée (c’est-à-dire que vous n’avez plus vos règles et que cela fait une année que vous n’avez pas vos règles), il est alors prudent de supposer que vous pouvez avoir une relation sexuelle sans contraception et ne pas tomber enceinte.Vous devrez quand même vous protéger des maladies sexuellement transmissibles.