Tu dois y aller tout le temps? Le nom technique de votre problème est une miction fréquente. Chez la plupart des gens, la vessie est capable de stocker l'urine jusqu'à ce qu'il soit commode d'aller aux toilettes, généralement quatre à huit fois par jour. Vouloir aller aux toilettes plus de huit fois par jour ou se lever la nuit pour aller aux toilettes peut signifier que vous buvez trop et / ou que vous êtes trop près du coucher. Ou cela pourrait signaler un problème de santé.

Causes de mictions fréquentes

Des mictions fréquentes peuvent être le symptôme de nombreux problèmes allant de la néphropathie à la simple consommation excessive de liquide. Lorsque les mictions fréquentes sont accompagnées de fièvre, d'un besoin urgent d'uriner, d'une douleur ou d'une gêne dans l'abdomen, vous pouvez avoir une infection des voies urinaires. Les autres causes possibles de mictions fréquentes incluent:

Diabète . Des mictions fréquentes avec une quantité anormalement élevée d'urine sont souvent un symptôme précoce du diabète de type 1 et du diabète de type 2, car le corps tente de se débarrasser du glucose non utilisé dans les urines.

Grossesse . Dès les premières semaines de grossesse, l'utérus en croissance exerce une pression sur la vessie, provoquant des mictions fréquentes.

Problèmes de prostate . Une hypertrophie de la prostate peut appuyer sur l'urètre (le tube qui transporte l'urine hors du corps) et bloquer l'écoulement de l'urine. Cela provoque une irritation de la paroi de la vessie. La vessie commence à se contracter même lorsqu'elle contient de petites quantités d'urine, provoquant une miction plus fréquente.

La cystite interstitielle . Cette condition d'origine inconnue est caractérisée par une douleur dans la vessie et la région pelvienne. Les symptômes incluent souvent un besoin urgent et / ou fréquent d'uriner.

Utilisation diurétique. Ces médicaments, utilisés pour traiter l'hypertension artérielle ou l'accumulation de liquide, agissent dans les reins et évacuent l'excès de liquide du corps, provoquant des mictions fréquentes.

Accident vasculaire cérébral ou autres maladies neurologiques. Les dommages causés aux nerfs qui alimentent la vessie peuvent entraîner des problèmes de fonctionnement de la vessie, notamment des envies fréquentes et soudaines d'uriner.

Le cancer de la vessie, le dysfonctionnement de la vessie et la radiothérapie sont des causes moins courantes.

Souvent, les mictions fréquentes ne sont pas le symptôme d'un problème, mais est le problème. Chez les personnes atteintes du syndrome de la vessie hyperactive, les contractions involontaires de la vessie entraînent des mictions fréquentes et souvent urgentes, ce qui signifie que vous devez aller aux toilettes. maintenant - même si votre vessie n'est pas pleine. Cela peut aussi vous amener à vous réveiller une ou plusieurs fois pendant la nuit pour utiliser la salle de bain.

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Diagnostiquer la cause des mictions fréquentes

Si la fréquence urinaire interfère avec votre style de vie ou est accompagnée d'autres symptômes tels que fièvre, douleurs au dos ou au dos, vomissements, frissons, augmentation de l'appétit ou de la soif, fatigue, urine sanglante ou trouble, ou écoulement du pénis ou du vagin, il est important de: voir votre médecin.

Pour diagnostiquer la cause des mictions fréquentes, votre médecin procédera à un examen physique et dressera un historique médical en posant des questions telles que:

• Prenez-vous des médicaments?
• Avez-vous d'autres symptômes?
• Avez-vous le problème que pendant le jour ou aussi la nuit?
• Buvez-vous plus que d'habitude?
• Votre urine est-elle plus foncée ou plus claire que d'habitude?
• Buvez-vous de l'alcool ou des boissons contenant de la caféine?

En fonction des résultats de l'examen physique et des antécédents médicaux, votre médecin peut vous prescrire des tests, notamment:

Analyse d'urine . L'examen microscopique de l'urine comprend également un certain nombre de tests permettant de détecter et de mesurer divers composés traversant l'urine. Il existe un terme plus large appelé «urodynamique» qui inclut des tests tels que la cystométrie, la débitmétrie urinaire, la pression urétrale et autres.

Cystométrie . Un test qui mesure la pression à l'intérieur de la vessie pour voir si elle fonctionne bien. une cystométrie est effectuée pour déterminer si un problème musculaire ou nerveux peut être à l'origine de problèmes de rétention ou de libération de la vessie par l'urine.

Cystoscopie . Un test qui permet à votre médecin d'examiner l'intérieur de la vessie et de l'urètre à l'aide d'un instrument fin et lumineux appelé cystoscope.

Tests neurologiques. Les tests de diagnostic et les procédures qui aident le médecin à confirmer ou à exclure la présence d’un trouble nerveux.

Échographie. Un test d'imagerie diagnostique utilisant des ondes sonores pour visualiser une structure interne du corps.

Traitement pour mictions fréquentes

Le traitement des mictions fréquentes résoudra le problème sous-jacent qui l’entraîne. Par exemple, si le diabète en est la cause, le traitement impliquera de contrôler la glycémie.

Le traitement de la vessie hyperactive devrait commencer par des thérapies comportementales, telles que:

• Rééducation de la vessie. Cela implique d'augmenter les intervalles entre les utilisations de la salle de bain au cours d'environ 12 semaines. Cela aide à recycler votre vessie pour retenir l'urine plus longtemps et pour uriner moins fréquemment.
• Modification de régime. Vous devez éviter tout aliment qui semble irriter votre vessie ou qui agit comme un diurétique. Ceux-ci peuvent inclure la caféine, l'alcool, les boissons gazeuses, les produits à base de tomate, le chocolat, les édulcorants artificiels et les aliments épicés. Il est également important de consommer des aliments riches en fibres, car la constipation peut aggraver les symptômes du syndrome de la vessie hyperactive.
• Surveillance de l'apport liquidien. Vous devriez boire suffisamment pour éviter la constipation et la surconcentration d'urine, mais évitez de boire juste avant de vous coucher, ce qui peut entraîner une miction nocturne.
• Exercices de Kegel. Ces exercices aident à renforcer les muscles autour de la vessie et de l'urètre afin d'améliorer le contrôle de la vessie et de réduire l'urgence et la fréquence des mictions urinaires. Exercer les muscles pelviens pendant cinq minutes trois fois par jour peut faire une différence dans le contrôle de la vessie.

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Le traitement peut également inclure des médicaments tels que la darifénacine (Enablex), l’acétate de desmopressine (Noctiva), l’imipramine (Tofranil), le mirabegron (Myrbetriq), l’oxybutynine (Ditropan), le timbre cutané à l’oxybutynine (Oxytrol), la solifénacine (Voxy). La toltérodine à libération prolongée (Detrol LA) et le trospium à libération prolongée (Sanctura XR), Oxytrol pour femmes est le seul médicament en vente libre. La darifénacine est spécifiquement destinée aux personnes qui se lèvent plus de deux fois par nuit pour uriner.

Il existe d'autres options pour ceux qui ne réagissent pas aux changements de mode de vie et aux médicaments. Le médicament Botox peut être injecté dans le muscle de la vessie, ce qui permet à la vessie de se détendre, d’accroître sa capacité de stockage et de réduire les épisodes de fuite.

Plusieurs types de chirurgie sont également disponibles. Les moins invasives impliquent l'implantation de petits stimulateurs nerveux juste sous la peau. Les nerfs qu'ils stimulent contrôlent le plancher pelvien et les appareils peuvent manipuler les contractions des organes et des muscles du plancher pelvien.