Comment savoir si votre adolescent abuse de médicaments contre la toux ou le rhume? Les experts affirment que les signes d'abus ou de mésusage de drogues chez les adolescents tendent à être les mêmes, quel que soit le type de drogue consommé, qu'il soit légal ou non. Voici quelques signes d’abus de drogues chez les adolescents:

• Les notes. Les notes ou les habitudes d'étude de votre adolescent ont-elles diminué? Parfois, la toxicomanie peut pousser un élève hétéro au bord du gouffre. Souvent, un signe de toxicomanie est une crise qui n’est pas aussi dramatique. Un adolescent peut devenir moins diligent lors de la remise de travaux, oublier d’étudier pour des tests, arrêter de participer aux cours ou tout simplement rater des cours.
• Copains. Votre adolescent a-t-il cessé de traîner avec ses amis habituels? De nouveaux visages ont-ils soudainement commencé à apparaître, y compris ceux qui pourraient vous rendre mal à l'aise? Votre adolescent peut abandonner ses amis de longue date, surtout s’ils ne sont pas impliqués dans le même comportement abusif.
• Ambiance. Avez-vous remarqué des sautes d'humeur chez votre adolescent? Votre adolescent est-il devenu étrangement maniaque, soudain furieux, triste ou apathique? Celles-ci peuvent parfois être un signe d'abus de drogue. Vous remarquerez peut-être que votre adolescent passe aussi plus de temps seul, loin de sa famille.
• Apparence. L'apparence de votre adolescent a-t-elle changé de manière significative? Vous remarquerez peut-être que votre adolescent porte la même chemise depuis quelques jours, a cessé de prendre sa douche régulièrement ou a complètement changé son style de vêtement.
• En mangeant. Avez-vous remarqué de grands changements dans la façon dont votre adolescent mange, plus ou moins? Vous ne devez pas ignorer les changements de poids.
• Dormir. Le rythme de sommeil de votre adolescent a-t-il changé? Selon la drogue dont il est victime, il peut sembler soudainement dormir toute la journée - ou ne jamais dormir du tout.
• Secret. Votre adolescent est-il devenu excessivement secret au sujet d'activités après l'école ou étrangement anxieux si vous vous approchez de ses affaires?
• Maladie. Votre adolescent demande-t-il fréquemment des médicaments contre la toux ou le rhume? De toute évidence, vous ne voulez pas écarter les signes indiquant que votre enfant est atteint d’un rhume ou d’une infection respiratoire. Mais si votre adolescent réclame toujours des médicaments pour la toux, cela peut être un signe de toxicomanie.
• Corbeille cachée. Avez-vous trouvé des bouteilles vides de médicaments ou des emballages vides à la poubelle? Si votre adolescent achète lui-même des médicaments contre la toux et les utilise sans vous le dire, cela pourrait être un signe de toxicomanie.

Ces signes ne prouvent pas que votre adolescent abuse de médicaments en vente libre; après tout, les sautes d'humeur, les changements dans les habitudes de sommeil et la discrétion font partie de l'adolescence. Mais si vous remarquez quelque chose de différent chez votre enfant, le moment est peut-être venu de parler. Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon d'aborder le sujet avec lui.

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Abus de drogues en vente libre: prochaines étapes

Voici quelques conseils sur ce qu'il faut faire avant d'affronter votre fils ou votre fille au sujet de l'abus de drogues en vente libre.

• Ne réagissez pas de manière impulsive. Ne vous précipitez pas dans la chambre de votre adolescent et commencez à crier. Si vous adoptez cette approche, vous risquez de le regretter. Votre adolescent peut devenir immédiatement défensif. Prenez plutôt le temps de réfléchir à ce que vous voulez dire.
• Rassembler les preuves. Non, vous n'avez pas besoin de preuve irréfutable que votre enfant abuse de drogues. vous n'avez pas besoin de mettre en place une piqûre élaborée. Mais vous pouvez vous sentir plus confiant si vous pouvez indiquer certaines preuves à l'appui de votre accusation. Cette preuve pourrait être une bouteille vide de médicament contre la toux que vous trouverez dans la chambre de votre adolescent ou dans l'armoire à pharmacie. Mais cela pourrait inclure uniquement les observations que vous avez faites sur l’abus de drogues en vente libre, comme des changements de comportement anormaux.
• Fais quelques recherches. Apprenez les faits sur la toxicomanie chez les adolescents contre la toux et le rhume. Sachez quelles drogues sont maltraitées et pourquoi elles sont dangereuses. Vous devez prouver que vous savez de quoi vous parlez.
• Soyez prêt à avoir une discussion. Votre travail n’est plus seulement de juger, de punir et de quitter la pièce. Vous devez parler à votre adolescent. Cela peut prendre un peu de travail - et quelques essais - mais vous devez expliquer pourquoi vous êtes si préoccupé par l’abus de drogues en vente libre.
• Sachez quelle est votre politique. Avant de commencer la conversation, vous devez avoir défini un ensemble de règles strictes concernant l’abus de drogues. Épelle-les clairement. Vous devez également savoir exactement quel est votre plan si les règles doivent être violées.
• Obtenir de l'aide. Vous vous sentirez plus en confiance si vous avez une sauvegarde. De toute évidence, vous et votre conjoint devriez être sur la même page. Mais vous pouvez également trouver utile de parler de la situation à d’autres personnes - amis, thérapeute ou conseiller spécialisé en toxicomanie ou membre du clergé - avant et après confrontation de votre adolescent.
• Choisissez le bon moment. Ne vous lancez pas dans cette discussion brusquement, 10 minutes avant l’arrivée du bus ou lorsque votre adolescent est en train de jouer à un jeu vidéo. Faites-le quand vous aurez le temps de le déchiqueter. Évidemment, n'essayez pas de vous engager si votre adolescent semble élevé.

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Après avoir parlé, il est facile d’obtenir un faux sentiment de sécurité, de supposer que le problème est réglé. Mais ce n'est pas. Même si votre adolescent accepte sincèrement de mettre fin à l'abus de médicaments en vente libre, ce n'est pas fini. Les mêmes raisons, les mêmes pressions qui ont conduit votre adolescent à commencer à abuser de drogues, sont toujours là.

Vous devez donc vous enregistrer régulièrement et dialoguer en permanence. Ce n'est pas la fin. Faites de cette conversation la première d'une longue série.