Vous savez probablement qu'un mal de tête est un symptôme courant lorsque vous contractez une commotion cérébrale. Mais si vous avez un nouveau mal de tête dans les 7 jours qui suivent votre blessure à la tête - ou après que vous soyez redevenu conscient - vous risquez d'avoir une affection appelée "mal de tête post-traumatique".

Certains maux de tête post-traumatiques ressemblent beaucoup à la migraine. D'autres ont des symptômes similaires aux maux de tête de type tension. Quel que soit votre type, il existe des traitements qui peuvent vous aider à vous sentir mieux.

Symptômes

La céphalée post-traumatique survient à cause de la contraction musculaire qui se produit pendant votre blessure. Ou bien vos vaisseaux sanguins peuvent se rétrécir, empêchant ainsi le sang de circuler dans votre tête.

Lorsque vous avez une migraine post-traumatique qui ressemble à une migraine, elle peut être d'intensité modérée à sévère. Vous pourriez avoir des symptômes comme:

• Douleur qui bat
• Nausée et vomissements

Ces symptômes s'aggravent généralement avec une activité physique régulière. Vous pouvez également avoir des problèmes tels que:

• Vertiges
• Insomnie
• Difficulté à se concentrer
• Problèmes de mémoire
• Sensible à la lumière et au son
• Changements d'humeur et de personnalité comme la dépression et la nervosité

Un mal de tête post-traumatique qui ressemble à un mal de tête de type tension peut présenter des symptômes légers à modérés. La douleur du mal de tête ne produira pas de pouls et vous ne souffrirez ni de nausée ni de vomissement. Vous pourriez être sensible à la lumière ou au son.

Les maux de tête post-traumatiques peuvent être constants ou ne se produisent que de temps en temps. Si vos maux de tête persistent pendant plus de 3 mois après votre commotion, votre médecin peut l'appeler "céphalée post-traumatique persistante".

Si vous avez déjà régulièrement des maux de tête et des migraines, vous êtes plus susceptible d'avoir des maux de tête post-traumatiques.

Vous êtes également plus susceptible d'en avoir un si vous avez des antécédents familiaux de maux de tête. Les médecins pensent qu’ils sont légèrement plus répandus chez les femmes, mais ils en recherchent encore les raisons.

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Traitement

Si vous trouvez que votre mal de tête post-traumatique vous empêche de travailler ou de faire vos activités quotidiennes, il existe des moyens de gérer les symptômes. Le meilleur choix pour traiter les maux de tête qui se produisent dans les premières semaines après une commotion est généralement un médicament. Votre médecin peut vous suggérer d'essayer:

• Anti-inflammatoires comme l'aspirine, l'ibuprofène ou le naproxène
• Médicaments contre la douleur, comme l'acétaminophène
• Les médicaments conçus spécifiquement pour les migraines, tels que les triptans

Consultez toujours votre médecin avant de prendre des médicaments contre la douleur pour un mal de tête post-traumatique. Votre médecin voudra surveiller et prévenir les effets secondaires appelés maux de tête de rebond, qui peuvent survenir lorsque vous utilisez des médicaments antidouleur contre la douleur.

Vous avez également la possibilité de gérer vos symptômes de maux de tête sans médicaments. Votre médecin pourrait vous recommander d'essayer:

• Thérapie physique
• Orthophonie
• Ergothérapie
• Thérapie de relaxation
• Stimulation nerveuse
• Thérapie cognitivo-comportementale

La prévention

Il est important de consulter votre médecin tôt si vous vous blessez à la tête ou à un coup de fouet cervical. Ils peuvent vous aider à surveiller les signes de céphalées post-traumatiques et à commencer le traitement plus tôt.

Votre médecin peut vous suggérer des médicaments pouvant prévenir les complications du mal de tête post-traumatique ou vous aider à éviter les maux de tête persistants post-traumatiques. Certains médicaments qui peuvent aider sont:

• Antidépresseurs
• Médicaments contre l'hypertension
• Médicaments anti-épileptiques