Par Camille Noe Pagán

L'adolescence peut être difficile pour les enfants. Mais pour les adolescents atteints du TDAH, ils peuvent être particulièrement difficiles. Si votre enfant a le TDAH, vous remarquerez peut-être qu'il fait certaines choses qui vous gênent, que ce soit lui-même ou d'autres personnes. Vous pourriez même vous rendre compte qu'il fait des choses dangereuses. Sache que c'est normal.

«Les comportements à risque sont plus fréquents chez les enfants et les adultes atteints du TDAH», déclare Stephanie Sarkis, PhD, une conseillère en santé mentale spécialisée dans le TDAH.

Les experts pensent que la génétique, les différences dans la structure du cerveau et les concentrations plus faibles de certaines substances chimiques dans le cerveau rendent les personnes atteintes de TDAH plus susceptibles de prendre des risques et de faire des choses dangereuses.

Voici quatre choses à risque que les enfants atteints de TDAH peuvent faire et les moyens d’aider votre adolescent à rester en sécurité et en bonne santé.

Comportement à risque: conduire trop vite

Les adolescents atteints du TDAH qui conduisent ont plus d'accidents de voiture que ceux qui n'en ont pas.

"Lorsque vous avez le TDAH, vous avez des niveaux plus bas de certaines substances chimiques du cerveau responsables du plaisir comme la dopamine", dit Sarkis. «Les adolescents et les adultes peuvent être attirés par des comportements à risque, tels que la vitesse et le non-respect des règles de la circulation. C’est parce que ces activités peuvent augmenter la dopamine et provoquer une «précipitation». "

Ce que tu peux faire: Soyez gentil mais ferme quant à vos attentes. Votre adolescent devrait savoir que vous ne tolérerez pas une conduite dangereuse. Les adolescents ne devraient pas utiliser leur téléphone, leur texte, ou faire des choses comme ajuster la musique ou regarder la route en conduisant.

Vous voudrez peut-être laisser votre enfant conduire avec vous ou tout seul, au lieu d'amis, ce qui pourrait être une distraction, dit Jon Belford, PsyD, psychologue clinicien spécialisé dans le TDAH.

"Faites bien comprendre qu'il y aura une pénalité sévère - comme une voiture enlevée - la première fois qu'il ne respecte pas les règles."

Comportement à risque: Dénouer des engagements importants

Vous voulez que votre enfant prospère et réussisse. Cela peut donc être frustrant de ne pas faire ses devoirs, d’ignorer les rendez-vous chez le médecin ou le thérapeute, ou de faire d’autres choses qui semblent s’auto-saboter.

"Vous pouvez vous retrouver à penser:" Vous pouvez jouer à des jeux vidéo ou construire une tour Lego pendant des heures à la fois; pourquoi ne peux-tu pas faire quelques devoirs? », explique Belford. "Mais le TDAH est un trouble qui peut rendre difficile et souvent même impossible pour les enfants de s'attaquer à des choses qu'ils ne veulent pas faire."

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Ce que tu peux faire:Essayez de comprendre que c’est le désordre, et non le défi ou l’obstination de votre enfant, qui est la cause de cela. Lorsque vous le pouvez, essayez de transformer des tâches en jeu ou en compétition.

Le récompenser pour avoir accompli des tâches peut augmenter son désir de poursuivre dans l'avenir. Et ne criez pas et ne grondez pas, dit Belford.

«Cela n’apportera aucun résultat. Vous feriez mieux de soutenir votre adolescent quel que soit son comportement », dit-il.

Assurez-vous également que votre adolescent se sent soutenu à l'école. Les adolescents qui se sentent dépassés par l’école sont plus susceptibles d’agir de façon impulsive.

Comportement à risque: se disputer et provoquer des combats

Beaucoup d'enfants atteints du TDAH sont enclins à perdre leur sang froid et à se disputer avec les autres. Ils peuvent également se battre physiquement, ce qui peut les blesser ou blesser quelqu'un d'autre. Ils peuvent faire des choses qui déclenchent une bagarre, comme agacer délibérément leurs amis ou leur entourage. C’est pourquoi ils sont presque trois fois plus susceptibles d’avoir des problèmes avec leurs pairs que les enfants sans TDAH.

Ce que tu peux faire:Un psychologue ou un thérapeute spécialisé dans le TDAH peut aider votre adolescent à apprendre à conserver des amitiés saines et à avoir des interactions positives avec les autres. Vous pouvez trouver des spécialistes du TDAH par état à l'adresse CHADD.org.

À la maison, donnez la priorité aux relations plutôt qu'aux petites batailles, dit Belford.

"Essayez de rester aimant et de vous soutenir, et montrez à votre enfant que vous êtes là pour le défendre, même lorsqu'il traverse une période difficile", dit-il.

Comportement à risque: abus d'alcool ou de drogues

Les enfants atteints de TDAH sont plus susceptibles de consommer des drogues et de l'alcool. Ils ont aussi tendance à devenir dépendants plus rapidement. Cela ne signifie pas que cela arrivera, peu importe ce que vous ferez, ou que vous devriez simplement "accepter" que votre enfant se faufile dans votre dos.

Ce que tu peux faire: Parlez à votre adolescent - beaucoup. En plus des conversations régulières, demandez-lui ce qu’il fait quand il sort. Discutez aussi de ses sentiments face aux situations sociales.

«Cela aide d’aborder la conversation d’un point de vue curieux», déclare Belford.

Par exemple, dites: «Alors, vous allez à une fête. Est-ce que les gens vont boire? Que ferez-vous si quelqu'un vous offre un verre? "

Et encouragez votre adolescent à faire de l’exercice régulièrement. "Il augmente les niveaux de certains des produits chimiques du cerveau qui sont plus bas chez les personnes atteintes de TDAH, ce qui peut rendre les comportements à risque moins tentants", déclare Sarkis.