Par Suz Redfearn

Une partie importante de votre traitement contre la colite ulcéreuse consiste à repousser les crises quand elles se produisent. Le bon régime alimentaire et le suivi de vos médicaments sont des moyens essentiels de calmer vos symptômes.

Restez sur vos médicaments

De nombreuses personnes atteintes de CU prennent de faibles doses de médicaments tels que le 5-ASA, qui atténue l'inflammation des intestins. D'autres peuvent utiliser des médicaments tels que l'azathioprine, le 6-MP et le méthotrexate, qui inhibent un système immunitaire hyperactif - le système de défense de votre corps contre les germes.

Il peut être facile d’oublier de prendre ces médicaments lorsque vous vous sentez bien. Mais les médecins disent de ne pas manquer une dose. Cela peut provoquer une fusée éclairante.

Surveillez les déclencheurs

Si vous avez déterminé quels aliments vous font vous sentir mal, vous devriez vous en éloigner, déclare Roberta Muldoon, professeure assistante en chirurgie à la division de chirurgie générale / colorectale du centre médical de l'université Vanderbilt à Nashville.

Parmi les autres déclencheurs de la CU, citons le stress, une infection et des antibiotiques. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'aspirine, l'ibuprofène et le naproxène, peuvent également déclencher une poussée.

Soyez prêt, informez votre médecin

Pour certaines personnes, les poussées désignent de temps en temps une légère diarrhée et des ballonnements. Pour d'autres, ils peuvent être très mal à l'aise, avec des selles urgentes, une diarrhée sanglante, des douleurs abdominales et même des nausées et de la fièvre.

Si le problème ne disparaît pas dans les 48 heures, appelez votre médecin, déclare Thomas Cataldo, MD, chirurgien du personnel spécialisé en chirurgie du côlon et du rectum au centre médical Beth Israel Deaconess à Boston.

"De nombreux gastro-entérologues essaient d'établir un plan de collaboration avec leurs patients atteints de CU, afin que le patient sache exactement quoi faire au début des poussées", dit-il. "Cela dit, chaque poussée est unique et le médecin et le patient devraient parler, sinon avoir une visite."

Une fois que vous avez identifié la cause, votre médecin peut ajuster vos médicaments. Vous pourriez avoir besoin d'une plus grande dose ou d'un nouveau médicament. Les corticostéroïdes tels que la prednisone contrôlent l'inflammation. Mais comme ils ont des effets secondaires désagréables et peuvent causer des problèmes de santé à long terme, vous ne devriez pas les prendre très longtemps, dit-il. Ils sont juste pour vous aider à traverser une fusée éclairante.

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Ne pas se soigner soi-même

À moins que votre médecin ne l'ait accepté à l'avance, ne choisissez pas votre propre traitement, dit Cataldo.

"Les personnes atteintes de colite ulcéreuse peuvent avoir des restes de prednisone provenant d'une poussée antérieure, ou encore avoir des lavement stéroïdes dans le placard", dit-il. "Peut-être qu'ils ont aidé la dernière fois. Mais à présent, tout cela aurait pu expirer, ou peut-être que ces thérapies ne seraient pas appropriées pour cette poussée particulière. Attendez de parler à votre médecin."

Continuer à manger

N'arrêtez pas complètement de manger quand vos symptômes s'aggravent, dit Cataldo.

"Beaucoup de patients font cela, pensant que cela arrêterait la poussée", dit-il. "Mais au lieu de cela, cela peut conduire à la malnutrition et à la déshydratation - et les personnes au milieu d'une crise sont déjà à risque de déshydratation."

Au lieu de cela, évitez un aliment déclencheur possible pendant un court instant pour voir si vous vous sentez mieux. La laiterie, par exemple, est un fauteur de troubles commun. Muldoon suggère également de rester à l'écart d'éléments tels que la salade, les légumes, le riz brun, le son, le maïs soufflé, les haricots, les graines, les noix et les fruits.

La chirurgie est une option

Les médecins le suggèrent à certaines personnes atteintes de CU, car les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin peuvent augmenter les risques de cancer du côlon. Cela peut aussi être une option, cependant, si vous avez la maladie depuis longtemps et que vos poussées sont si graves que les médicaments ne les contrôlent plus.

La chirurgie pour la colite ulcéreuse signifie généralement que les médecins retirent la majeure partie du gros intestin (côlon et rectum). Une fois que ces parties ont disparu, la douleur, l’inflammation, le risque de cancer et les envies constantes d’aller à la salle de bain font également partie des éclats d’UC. Muldoon dit que vous devrez quand même y aller huit à dix fois par jour, mais c'est une amélioration de 20 à 30 fois.

"Les personnes qui subissent cette opération sont tellement heureuses de retrouver leur vie", dit-elle.

Mais tout le monde n’a pas besoin d’une opération pour maîtriser la CU. Demandez à votre médecin si c'est bon pour vous.