Les éperons osseux (également appelés ostéophytes) sont des bosses lisses et dures d'os supplémentaire qui se forment aux extrémités des os. Ils apparaissent souvent dans les articulations - les endroits où deux os se rencontrent.

Les éperons en os peuvent se former sur de nombreuses parties de votre corps, notamment:

• Mains
• Épaules
• Cou
• Colonne vertébrale
• Les hanches
• Les genoux
• Pieds (talons)

La plupart des éperons en os ne posent pas de problèmes. Mais s'ils frottent contre d'autres os ou exercent une pression sur les nerfs, vous pourriez ressentir de la douleur et de la raideur.

Quelles sont les causes Spones Os?

Le plus souvent, ils se forment après une blessure à une articulation ou à un tendon. Lorsque votre corps pense que votre os est endommagé, il essaie de le réparer en ajoutant de l'os à la zone lésée. Cela crée des éperons en os.

Souvent, l'arthrite cause les dommages qui produisent un éperon osseux. L'amortissement entre vos articulations et les os de votre colonne vertébrale peut s'user avec l'âge. L'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, le lupus et la goutte peuvent également endommager vos articulations.

Les autres causes des éperons osseux comprennent:

• Blessures
• Surutilisation - par exemple, si vous courez ou dansez beaucoup sur une longue période
• Les gènes
• Régime
• Obésité
• Problèmes osseux avec lesquels vous êtes né
• Rétrécissement de la colonne vertébrale (sténose spinale)

Quels sont les symptômes?

Vous ne réaliserez peut-être pas que vous avez un éperon osseux avant de vous faire radiographier pour rechercher une autre affection. Ils ne causent des problèmes que lorsqu'ils exercent une pression sur les nerfs, les tendons ou d'autres structures de votre corps. Ensuite, vous pourriez ressentir l’un des symptômes suivants:

• Douleur dans l'articulation touchée
• Douleur ou raideur lorsque vous essayez de plier ou de déplacer l'articulation touchée
• Faiblesse, engourdissement ou fourmillements dans les bras ou les jambes si l'éperon osseux appuie sur les nerfs de votre colonne vertébrale
• Spasmes musculaires, crampes ou faiblesse
• Des bosses sous la peau
• Difficulté à contrôler votre vessie ou vos intestins si l'éperon osseux appuie sur certains nerfs de votre colonne vertébrale

Vos symptômes peuvent s'aggraver lorsque vous faites de l'exercice ou essayez de déplacer l'articulation touchée.

Un éperon osseux peut se casser et se coincer dans la doublure de l'articulation. Ceci s'appelle un "corps lâche". Cela peut bloquer le joint et le rendre difficile à déplacer.

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Comment diagnostique-t-on les éperons osseux?

Vous aurez probablement besoin de consulter un rhumatologue ou un orthopédiste. Les rhumatologues sont spécialisés dans les problèmes articulaires. Les médecins orthopédistes se concentrent sur le système musculo-squelettique. Votre médecin sentira l'articulation pour vérifier la présence d'une bosse. Il peut également demander une radiographie pour l'aider à mieux voir l'éperon osseux.

Les autres tests que votre médecin peut utiliser pour diagnostiquer les éperons osseux comprennent:

• Scanner. C'est une radiographie puissante qui crée des images détaillées à l'intérieur de votre corps.
• IRM . Il utilise des aimants puissants et des ondes radio pour créer des images d’organes et de structures à l’intérieur de votre corps.
• Tests électroconducteurs. Ces tests mesurent la rapidité avec laquelle vos nerfs envoient des signaux électriques. Ils peuvent montrer les dommages causés par les os aux nerfs de la moelle épinière.

Comment sont-ils traités?

Pour soulager la douleur et réduire l'enflure, vous pouvez essayer l'un de ces analgésiques en vente libre:

• Acétaminophène (Tylenol)
• Ibuprofène (Advil, Motrin)
• Naproxen sodique (Aleve)

Ceux-ci peuvent provoquer des effets indésirables, surtout si vous les prenez à fortes doses ou pendant de longues périodes. Si vous les prenez depuis plus d'un mois, demandez à votre médecin si vous pouvez essayer un traitement différent.

Parmi les autres traitements pour les éperons osseux, citons:

• Du repos
• Stéroïdes pour réduire l'enflure et réduire la douleur dans les articulations
• Physiothérapie pour améliorer la force des articulations et augmenter les mouvements

Si ces traitements ne fonctionnent pas ou si l'épine osseuse affecte votre mouvement, vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour enlever l'os supplémentaire.

Puis-je les prévenir?

Peut-être pas - s’ils résultent de l’usure naturelle de l’arthrite. Mais vous pouvez prendre les mesures suivantes pour éviter les éperons osseux causés par d'autres facteurs:

• Portez des chaussures avec une large boîte à orteils, un bon soutien de la voûte plantaire et suffisamment de coussin pour protéger chaque étape. Faites installer vos chaussures par un professionnel afin qu'elles ne frottent pas contre vos pieds lorsque vous marchez. Portez des chaussettes épaisses pour éviter que vos chaussures ne se frottent.
• Adoptez un régime bien équilibré, riche en calcium et en vitamine D, pour protéger vos os.
• Faites des exercices de port de poids réguliers, comme la marche ou la montée d'escaliers, pour renforcer vos os.
• Essayez de garder les kilos en trop.

Consultez votre médecin si vous présentez des signes de troubles articulaires, tels qu'une douleur, un gonflement ou une raideur. Si vous attrapez et traitez l'arthrite à un stade précoce, vous pourrez peut-être prévenir les dommages qui entraînent des éperons osseux.