Alors que son émission commence sa sixième saison, la nourrice préférée de la télévision partage ses conseils préférés pour élever des enfants heureux et en bonne santé.

Par Gina Shaw

Super Nanny La sixième saison de ABC a débuté cet automne sur ABC et, grâce à Jo Frost et à son savoir-faire en matière de compétences parentales, reste le spectacle à ne pas manquer pour les pères et les mères du monde entier. Mais qui est la vraie Supernanny? C'est une femme réaliste qui a tiré les leçons des dures leçons de la vie, notamment de la mort prématurée de sa propre mère. Frost a parlé à Magazine de ces problèmes - et de la manière dont ils ont façonné ses réflexions sur le rôle parental, le développement de l'enfant, les valeurs familiales et la santé - et sur les raisons pour lesquelles elle n'a jamais rencontré un défi qu'elle ne peut gérer.

Tout le monde vous connaît comme une star de la télévision, grâce à votre émission de télé-réalité à succès, Supernanny. On sait moins que votre mère est décédée d'un cancer du sein au début de votre vingtaine et qu'elle n'avait que 43 ans. En quoi cela a-t-il changé votre vision de la vie et de la santé?

Ma mère avait 39 ans au moment du diagnostic et je vais avoir son âge cette année. Parce que ma mère est morte si jeune, j'y vais chaque année et passe des mammographies et des échographies. Je veux que les jeunes femmes soient plus conscientes de la façon dont elles peuvent faire l'auto-examen, en reconnaissant que ce n'est pas une "vieille" chose à faire. Ce n'est pas quelque chose que votre grand-mère et votre mère font. Les jeunes femmes dans la mi-vingtaine devraient prendre l'habitude de se faire examiner par elles-mêmes, de rechercher les bosses et de ne pas savoir ce qui se passe toujours. Nous devons le rendre frais et jeune et branché. Ma mère a découvert son propre cancer du sein grâce à un auto-examen et était en rémission pendant quatre ans avant de devenir très agressive. C'est quelque chose qui me passionne beaucoup, parce que la perdre a été la chose la plus dévastatrice de ma vie.

Nous vous avons tous vu faire des miracles pour les familles à maintes reprises à la télévision. Au moment de commencer votre nouvelle saison, quelle est votre philosophie d’éducation des enfants et cela at-il changé de quelque façon que ce soit?

Il s'agit de combler le fossé entre parents et enfants, afin que nous comprenions mieux leur développement au fur et à mesure qu'ils grandissent. La parentalité a changé au fil des ans. Pendant un temps, il s’agissait de bonnes valeurs fortes et de parents qui n’étaient pas complaisants en matière de discipline lorsque cela était nécessaire. Mais la capacité d’exprimer, d’exprimer et de communiquer avec les enfants n’était pas évidente. Il y avait ensuite une surabondance d'émotions et d'expression, et les valeurs glissaient. Je me trouve comme ce métronome au milieu, en équilibre à gauche et à droite. Je veux que les parents soient plus conscients de ce qu'ils veulent, des choix qu'ils font et de la façon dont ils veulent élever leurs enfants.

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Quelles sont les trois choses les plus importantes que tous les parents devraient savoir en matière d’éducation des enfants?

Tout d’abord, arrêtez-vous et réfléchissez au type de parent que vous voulez être et aux valeurs de votre famille. Et au fait, il m'est assez bizarre de venir d'Angleterre que les Américains associent de fortes valeurs familiales à la religion. Les valeurs ne doivent être associées à aucune religion - à moins que ce soit la religion de la famille. Ces valeurs concernent tout ce que nous faisons en tant que famille, à savoir être responsable et nourricier.

Deuxièmement, prêcher par l'exemple. Ne sois pas hypocrite. Nous devrions être des modèles positifs dans la vie de nos enfants. Nos enfants nous admirent et sont inspirés par les qualités que nous avons. Ils sont un reflet miroir. Ils nous font rire de nous-mêmes quand ils nous imitent, et en même temps ils nous font vérifier nous-mêmes. En tant que parents, nous apprenons en cours de route également, mais le respect est double. Montrez du respect et c'est rendu.

Enfin, le temps est irremplaçable. Vous ne pouvez pas avoir de croissance sans temps. Vous ne pouvez montrer votre amour que si vous prenez le temps de le montrer, et vous ne pouvez pas créer de souvenirs sans en avoir beaucoup.

Quelles sont les plus grandes erreurs que font les parents américains avec leurs enfants?

Ne pas avoir d'attentes réalistes en est une! Par exemple, une situation très courante se produit lorsque les parents ont un deuxième enfant et qu’il peut y avoir un très petit écart entre les deux. Le premier enfant a été la prunelle de tous les yeux et ensuite le second est arrivé - et du jour au lendemain, ils s'attendent à ce que les enfants plus âgés se mettent leurs chaussures et leurs vêtements, mangent avec un couteau et une fourchette, et mettent un sac à dos et s'en vont à l'école. Vous devez comprendre de quoi votre enfant est capable.

Je trouve aussi que les parents ne sont pas cohérents dans leur parole, que ce soit dans la discipline ou dans le suivi de quelque chose que vous promettez. Je sais qu'il est important que les enfants comprennent que des choses inattendues se produisent, auxquelles nous ne nous attendions pas, mais les parents ne sont pas cohérents avec leur parole et c'est vraiment décevant. Comme quand maman a promis, "Laisse-moi juste ranger ça et je viendrai jouer avec toi", et ça n'arrive pas.

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Qu'est-ce qui vous a amené à devenir nounou?

Ce n'était pas une décision consciente. J'aimais être entouré de jeunes enfants; Adolescente, j'avais l'habitude de garder des enfants pour gagner de l'argent pour les choses que je voulais, à savoir des vêtements. Mais j’ai commencé à faire plus de nounou et j’ai commencé à travailler à plein temps. Puis j'ai commencé à dépanner. Cela faisait si longtemps que je faisais partie du circuit des nourrices et que les gens me parlaient de moi. J'allais chez les parents, je restais une semaine et je réglais certains problèmes. L'émission a façonné cette idée de moi comme une forte disciplinaire et, dans un but sensationnel, nous voyons des familles avec des problèmes de comportement. Mais j'étais la nounou qui s'occupait des nouveau-nés, qui rentrait à la maison dès le premier jour et changeait les draps, ce que nous appelons les soins infirmiers de maternité. Je répondrais aux questions sur tout ce qui touche au rôle parental à différentes étapes, de «j'allaite et souhaite passer à la bouteille» à «Trois d'entre nous partons en vacances, comment gérons-nous les vols de nuit et les fuseaux horaires? " J'adore mon travail!

Y a-t-il déjà eu un problème disciplinaire impliquant un enfant ou une situation familiale que vous ne pouviez tout simplement pas gérer?

Non! Et je ne dis pas non plus que vaniteux. Bien sûr, vous ne savez jamais et je ne suis pas du genre à faire preuve de suffisance lorsque je rentre dans une maison. Je fais le spectacle depuis cinq ans ici et au Royaume-Uni et je suis dans une garderie depuis deux décennies. Il y a toujours une solution. La famille aura peut-être besoin d'une autre aide pour poursuivre le processus de guérison et résoudre les problèmes. J'ai rencontré des parents qui disent qu'il n'y a pas d'espoir. Il y a toujours de l'espoir et il y a toujours une solution. Même si le problème n'est pas "curable", il existe des solutions pour travailler côte à côte. Le travail continue toujours - vous n'entendez pas avec la parentalité. Ce n'est pas "maman fait juste le tour de l'épicerie et faire une sieste, et je te vois dans une heure!" Nous sommes élevés dans une société de bricolage, mais tout ce que vous faites est une réussite qui prend du temps.

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Quels moments forts pouvons-nous espérer voir dans la nouvelle saison de Supernanny? Des familles particulièrement difficiles?

Nous avons affaire à quelques adolescents cette saison. Nous voyons les relations qui se forment entre les adolescents et leurs parents, les défis et les luttes, essentiellement le juste milieu entre eux ne sont pas de jeunes enfants et ne sont pas encore à l'âge adulte. Et il y a quelques parents résistants et un peu de drame là-bas, puisque nous examinons les familles où je suis également en interaction étroite avec la relation entre les parents. Je salue toutes les familles qui ont le courage de demander de l'aide, sachant qu'il y aura une équipe de tournage dans la maison!

Comment prenez-vous soin de votre santé lorsque vous êtes constamment sur la route, que vous vous rendez d'une maison familiale à une autre? Quel est votre propre calendrier de voyage? Quand avez-vous le temps de faire de l'exercice?

C'est fou, je dois dire. Il y a un horaire très dur et implacable. Je pense que les gens pensent que je plaisante quand je leur dis que je vis vraiment de ma valise. Je fais vraiment. Je n'ai pas de base, je suis un peu comme une gitane ou un cirque. Cela fait cinq ans que je voyage comme ça, et certains jours, nous filmerions 18 heures. Toutes les deux semaines, je suis de nouveau dans un avion et voyage pendant sept heures. Le manque de cohérence signifie que vous recommencez. Je serais cohérent pendant deux semaines, puis je tomberais du wagon parce que je ne saurais pas où je voulais aller. Je n'étais pas content du gain de poids que j'avais accumulé. C'était malsain pour moi et j'ai dit: "Non, je dois changer cela. Ma santé est importante." J'ai regardé mon emploi du temps et décidé de me lever à 5 heures du matin et de m'entraîner pendant deux heures. Je soulève des poids et je fais du cardio - je le change, mais j'aime bien le vélo elliptique. Rien ne vient entre moi et ça! Il y a des jours où le réveil sonne à 5 heures, et je le fixe et pense: "À quel point voulez-vous cela?" Et la réponse est: je veux ma santé.

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Nous avons entendu dire que vous avez de terribles allergies alimentaires. Comment gérez-vous ces situations lorsque vous devez être chez des tiers si souvent? Quelle est la pire réaction allergique que vous ayez eue?

Dieu, ils sont pénibles. Pour être honnête avec vous, je suis allergique à presque tout. Vous, les Américains, aimez vraiment votre beurre de cacahuète! PB et Js, les tasses au beurre d'arachide au chocolat de Reese, tout a une petite pointe de beurre d'arachide et c'est juste un non-non pour moi. Je ne dis pas aux familles de se débarrasser de leur beurre de cacahuète. Il y a tellement de choses qu'ils doivent signer sur la ligne pointillée, puis dire: «Au fait, pouvez-vous vous débarrasser de la nourriture que vous aimez aussi? S'ils le sortent, je leur demande: "Ça vous dérange si vous ne mangez pas ça, parce que je ne pourrai pas embrasser et câliner avec les enfants."

Certaines compagnies aériennes servent toujours des cacahuètes et j'ai eu de la difficulté avec ça. J'en ai parlé aux agents de bord et ils sont un peu drôles à ce sujet. Il est difficile de sortir et de manger dans les restaurants. Je ne fais pas confiance, car je dois faire très attention. Je dois expliquer que le pesto a des pignons de pin, ce qui signifie qu'il y a un allergène! Je suis également allergique aux mollusques et crustacés - cacahuètes et crustacés, apparemment les allergies coïncident beaucoup. J'adore manger du poisson, donc si je veux des moules ou des palourdes, je dois m'assurer qu'elles ne sont pas à proximité des crevettes. S'il y a une cuillère, je leur demanderai de la laver d'abord. J'ai été hospitalisé une fois après que des cacahuètes aient été introduites dans la nourriture pendant le tournage et on ne m'en a pas parlé. J'étais très mal en point. C'est implacable! Vous devez vous répéter constamment.

Quelle est votre partie préférée de votre corps?

Mon troisième oeil! Je suis très intuitif et je ne le prends pas pour acquis. Je suis reconnaissant pour cela tous les jours.

Que pensez-vous du vieillissement, comme nous devons tous le faire - mais vous devez le faire à la télévision?

Je vais bien à ce sujet, en fait! Peut-être que c'est une chose européenne. Arriver en Amérique, c'était bizarre, où L.A. était le premier port d'escale et personne ne dit quel âge il a! Je me suis vu à la télévision et je me suis dit: "Mon Dieu, j'ai vieilli, il n'y a pas deux façons de le faire!" Mais nous vieillissons tous et je pense qu'il est important de vieillir avec grâce. En plus, les gens me voient à la télévision dans la tenue de la Supernanny, puis ils me disent: "Oh, tu es tellement plus jeune dans la vie réelle!"

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Quelle est votre meilleure habitude de santé? Ton pire?

Mon pire est aussi mon meilleur - c'est le soleil! Nous sommes privés de cela en Grande-Bretagne. Être à la plage m'aide à me détendre, mais être exposé au soleil tout le temps n'est pas bon. Il est paisible d'entendre la mer et de profiter du soleil. On a l'impression de se fondre dans le salon et ça fait du bien. Mais je suis prudent et je connais la sécurité solaire.

Que doit faire un parent lorsque nous essayons de mettre en œuvre votre philosophie du "coin insolent" en matière de temps mort et que cela ne fonctionne pas?

Les gens me disent: "Le temps qui passe ne marche pas", et il s'avère qu'ils ne font pas les étapes correctement. La plus grande erreur que je vois que les parents font avec le pas méchant est de tenir l'enfant sur le pas plutôt que de le remettre en place. Ils le font comme un moyen d'attirer l'attention des parents. Vous devez continuer à remettre l'enfant sur la marche, sans s'engager avec eux, jusqu'à ce qu'ils réalisent que vous allez continuer à le faire. Cela peut prendre beaucoup de répétition! Je vais toujours dans les maisons et je dois corriger la façon dont ils font une pause. Les parents vont me dire que ça ne marche pas et les producteurs vont dire: "Qu'est-ce que tu vas faire?" Je vais dire: "Je vais faire ce qu'ils disent ne fonctionne pas, et ils vont voir ce qu'ils font mal!"

Quel est votre livre pour enfants préféré?

J'adore lire les livres Olivia aux enfants! Je pense qu'ils sont vraiment gentils. Et comme jeune enfant, mes favoris étaient ceux de Beatrix Potter.

Vous semblez toujours avoir le contrôle de chaque situation. Qu'est-ce qui vous stresse vraiment? Que fais-tu pour te détendre?

Un mauvais vol me stresse. Cinq années de voyage et je n'aime toujours pas voler. Je ne suis pas un passionné. Alors, quand je prends un mauvais vol, je me sens malade et je cherche le sac qui me rend malade, je dois respirer et expirer. Ils disent que l'univers met devant vous des choses que vous devez apprendre à mieux gérer, alors j'ai encore du vol à faire. Dès que je touche le sol, je me sens soulagé et j'aime bien entrer dans un bain moussant chaud. J'aime mes "odeurs" - mes huiles essentielles et mes bougies.