Vos sinus sont des espaces remplis d'air à l'intérieur de votre front, de vos pommettes et derrière le pont de votre nez. Lorsqu'ils sont enflammés - généralement à cause d'une réaction allergique ou d'une infection - ils gonflent, produisent plus de mucus et les canaux qui les drainent peuvent être obstrués.

L'accumulation de pression dans vos sinus provoque une douleur qui ressemble à un mal de tête.

Symptômes

Vous ressentirez une douleur profonde et constante aux pommettes, au front ou à l’arête du nez. La douleur devient généralement plus forte lorsque vous bougez la tête soudainement ou que vous vous contractez. En même temps, vous pourriez avoir d'autres symptômes de sinus, tels que:

• Un nez qui coule
• Sensation de plénitude dans les oreilles
• Fièvre
• Gonflement au visage

D'autres types de maux de tête récurrents, tels que les migraines ou les maux de tête de tension, sont souvent confondus avec des maux de tête de sinus. Étant donné que le traitement dont vous avez besoin dépend du type de mal de tête que vous avez, il est important de déterminer si vos symptômes sont causés par vos sinus. Si un blocage des sinus, tel qu'une infection, en est la cause, vous aurez probablement de la fièvre.

Habituellement, votre médecin peut dire si vos sinus sont bloqués en fonction des symptômes que vous décrivez et d’un examen physique. Toutefois, dans certains cas, vous aurez peut-être besoin d’un scanner ou d’une IRM.

Traitement

Le but est généralement de soulager vos symptômes et de traiter une infection si vous en avez une. Vous pouvez prendre des antibiotiques, ainsi que des antihistaminiques ou des décongestionnants pendant une courte période. Vous pouvez également utiliser des décongestionnants nasaux inhalés, mais uniquement pendant 3 jours maximum. Une utilisation plus longue peut aggraver vos symptômes.

Vous pouvez également prendre des analgésiques, ou s’ils n’aident pas, votre médecin peut vous prescrire des corticostéroïdes pour soulager l’inflammation de vos sinus. Si une réaction allergique provoque des poussées de sinus, vous pourriez avoir besoin d’un traitement préventif contre les allergies.

Vous pouvez également vous sentir mieux avec des astuces simples à la maison, telles que boire plus de liquides, utiliser un humidificateur ou un vaporisateur nasal d’eau salée.

Si vous prenez des médicaments décongestionnants et analgésiques trop souvent, vous pourriez avoir des maux de tête dus à une utilisation excessive de médicaments. Il est important que vous consultiez votre médecin si vous prenez des médicaments pendant longtemps pour soulager vos maux de tête. Les décongestionnants peuvent également augmenter votre tension artérielle. Si vous avez une pression artérielle élevée, parlez-en à votre médecin avant de le prendre.

Dans de rares cas, il peut recommander une chirurgie des sinus pour éliminer les polypes ou ouvrir les sinus de petite taille ou de manière constamment enflée.

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Allergies et maux de tête aux sinus

Avez-vous déjà entendu dire que les allergies provoquent des maux de tête aux sinus? Ce n’est pas si simple.

Les allergies peuvent provoquer une congestion des sinus, ce qui peut vous blesser à la tête. Le traitement de vos allergies peut soulager votre congestion, mais il ne soulagera pas votre douleur. Vous devez généralement traiter les deux conditions séparément. Consultez votre médecin pour vous assurer d'obtenir l'aide appropriée.

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Maux de tête de tension