Votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé vous a donc diagnostiqué une dépression postpartum. Maintenant quoi? Tout d’abord et surtout, ne soyez pas gêné ou honteux. Beaucoup de nouvelles mamans doivent faire face à un large éventail d’émotions après avoir eu un bébé. Vous avez fait le bon choix pour demander de l'aide.

Il existe différentes façons de traiter la dépression postpartum. Votre médecin vous dira probablement si vous souhaitez consulter un conseiller. Il peut également vous parler de prendre des antidépresseurs, des médicaments qui traitent la dépression et qui devraient vous aider à vous sentir plus comme vous.

Comment fonctionnent les antidépresseurs?

Les antidépresseurs agissent sur certaines substances chimiques du cerveau appelées neurotransmetteurs. Il y a beaucoup d'antidépresseurs. Certains types travaillent sur des substances chimiques différentes du cerveau.

Bon nombre des nouveaux antidépresseurs ont moins d'effets secondaires que certains plus anciens. Mais chacun cible différents produits chimiques du cerveau, de sorte que certains fonctionnent mieux pour certaines personnes que pour d'autres.

Les nouveaux antidépresseurs incluent:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoxétine (Prozac, Sarafem)
• Paroxetine (Paxil, Pexeva)
• Sertraline (Zoloft)

Les antidépresseurs plus anciens incluent:

• Amitriptyline (Elavil)
• Desipramine (Norpramin)
• Doxépine (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromine (Parnate)
• Trimipramine (Surmontil)

Il faut parfois plusieurs semaines pour que les antidépresseurs soient pleinement efficaces, alors soyez patient. Avec certains, vous augmenterez lentement votre dosage. Avec d'autres, vous pouvez prendre la dose complète immédiatement.

Si vous ne recevez pas de soulagement, parlez-en à votre médecin ou votre conseiller. Vous pouvez faire mieux avec un dosage différent ou un autre médicament. Vous et votre médecin pouvez trouver le médicament, ou la combinaison de médicaments, qui vous convient le mieux.

Effets secondaires

Les derniers antidépresseurs sur le marché ont peu d’effets secondaires, mais il faut tout de même surveiller:

• Nausées ou vomissements
• Vertiges
• Agitation
• Problèmes sexuels
• Troubles du sommeil
• Prise de poids / perte de poids
• Maux de tête
• La diarrhée
• Bouche sèche

Les antidépresseurs plus âgés peuvent causer:

• Bouche sèche
• Vision trouble
• Constipation
• Difficulté à vider votre vessie
• Se sentir fatigué
• Plus gros appétit et prise de poids
• Vertiges lorsque vous vous levez
• Transpiration accrue

Puis-je encore allaiter?

Si vous allaitez encore votre bébé, vous vous demandez probablement s’il est sans danger de prendre des antidépresseurs. Très probablement oui, selon le médicament.

Les antidépresseurs sont apparus dans le lait maternel en très faible quantité. Des études ont montré que ni les médicaments anciens ni les nouveaux médicaments n’ont d’effets néfastes sur les bébés lorsque de petites quantités passent dans le lait maternel. Mais assurez-vous de dire à votre médecin que vous allaitez, juste pour être en sécurité.

Plus que des médicaments

Même si votre médecin vous prescrit des médicaments, vous voudrez peut-être continuer à assister à des séances de conseil ou à une thérapie par la parole dans le cadre de votre traitement.

En outre, il est important de prendre soin de vous tous les jours pour améliorer votre humeur. Vous devriez:

• Dors plus
• Exercice
• Mangez des aliments sains
• Faire des activités amusantes
• Prenez le temps de vous détendre

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