Bien sûr, un peu de télévision, ça va. Mais c'est combien trop? Et avec autant d’émissions prétendant être éducatives, comment savoir si placer son tout-petit devant la télévision aide réellement? Même si la télévision vous convient, veillez à vous lever et à faire de l'exercice le plus souvent possible. Suivez les liens ci-dessous pour trouver une couverture complète sur l’impact de la télévision sur les enfants, les adolescents et les adultes, sur l’intensité de la télévision, sur la façon de motiver votre famille à faire de l’exercice, et bien plus encore.

Référence médicale

• La vérité sur les enfants et le temps passé devant un écran

  Trop de télévision, d’informatique et de jeux peuvent entraîner une perte de sommeil, un gain de poids et la dépression. vous donne des conseils pour équilibrer le temps passé sur l'écran avec l'exercice, la socialisation avec des amis et le sommeil.

• 5 vérités sur les adolescents et les écrans

  La plupart des adolescents passent beaucoup de temps devant un écran de télévision, d'ordinateur ou de téléphone portable, ce qui a une incidence sur leur humeur, leurs notes, leur santé physique et leurs perspectives. Voici des suggestions pour réduire votre dépendance à l’écran.

• Essayez ceci: jugez de bonnes émissions de télévision

  Les enfants peuvent regarder la télévision, s’il est bon. vous donne des conseils pour décider de ce qui vaut la peine d'être passé à la télévision.

Caractéristiques

• Aidez vos enfants à réduire le temps passé devant leur écran

  Aidez votre famille à passer moins de temps devant la télévision, les ordinateurs, les smartphones et les tablettes.

• Comment définir les limites de temps d'écran pour vos enfants pré-K

  Bien sûr, un smartphone peut vous acheter quelques minutes de temps calme. Mais voici pourquoi les jeunes enfants ont besoin de limites de temps d’écran - et comment les définir.

• Trop de télévision est-elle vraiment nocive pour les enfants?

  La télévision est-elle vraiment si mauvaise pour les enfants? Les experts disent que cela dépend de ce qu'ils regardent et de la quantité. Et la clé pour les garder sains et saufs est de surveiller leur visionnage, ainsi que le vôtre.

• Désarmer la télé

  La programmation télévisée violente nuit aux enfants, disent les experts. La solution? Utilisez le tube comme outil pédagogique.

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Vidéo

• Le président du PAA passe à l'écran pour les enfants

  Quelle est la vérité sur la télévision et l'électronique pour les enfants? Le président de l'Académie américaine de pédiatrie a les réponses.

• La télévision et le poids de votre enfant

  Comment regarder la télévision affecte-t-il le poids de votre enfant? Demandez au Dr David Ludwig, expert en obésité chez les enfants.

• Vidéo: Combien de temps votre adolescent passe-t-il à regarder des téléviseurs, des ordinateurs et des téléphones?

  Comment définir des règles et éloigner votre adolescent de tous ces écrans multimédias?

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