La fibrillation auriculaire (AFib) est un problème de rythme cardiaque: elle peut battre trop vite ou trop lentement et de manière chaotique. Cela l’empêche de pomper le sang aussi bien qu’il le devrait. Cela pourrait causer de graves problèmes de santé, appelés complications.

Votre médecin vous propose des traitements pour rétablir votre rythme cardiaque et prévenir les complications.

Accident vasculaire cérébral

Normalement, lorsque votre cœur bat, les deux chambres supérieures - appelées oreillettes - pressent et poussent le sang dans les deux chambres inférieures - appelées ventricules. Dans AFib, les oreillettes frémissent au lieu de serrer fortement. Alors, ils ne mettent qu'une partie du sang dans les ventricules.

Cela signifie que le sang peut s'accumuler dans le cœur. Des amas de sang appelés caillots peuvent également s'y former.

Un caillot qui se forme dans les oreillettes peut se déplacer vers le cerveau. Si elle se coince dans une artère, elle peut bloquer le flux sanguin et provoquer un accident vasculaire cérébral.

Les médicaments AFib ramènent votre cœur à un rythme normal, préviennent la formation de caillots sanguins et réduisent les chances de subir un accident vasculaire cérébral.

L'hypertension artérielle peut également entraîner des accidents vasculaires cérébraux. Il est donc encore plus important de maintenir votre tension artérielle dans une fourchette saine avec un régime alimentaire nutritif, de l’exercice et des médicaments si vous en avez besoin.

Cardiomyopathie

AFib accélère les battements des ventricules pour extraire le sang du cœur. Battre trop vite pendant longtemps peut rendre le muscle cardiaque trop faible pour pomper suffisamment de sang dans votre corps. Cela s'appelle une cardiomyopathie.

Les médicaments anti-AFib, comme les bêta-bloquants et les bloqueurs des canaux calciques, ralentissent votre fréquence cardiaque. Ces médicaments peuvent aider à prévenir la cardiomyopathie.

Arrêt cardiaque

AFib empêche votre cœur de sortir du sang aussi bien qu'il le devrait. Après un certain temps, l'effort de pompage affaiblit votre cœur, il ne peut plus envoyer autant de sang que votre corps en a besoin. Cela s'appelle une insuffisance cardiaque.

Le sang peut s'accumuler dans les veines de vos poumons et y provoquer une accumulation de liquide. Cela provoque des symptômes comme la fatigue et l'essoufflement.

Pour réduire vos risques d’insuffisance cardiaque, gérez les quatre tâches suivantes:

• Gardez votre tension artérielle dans une plage normale.
• Conservez un poids santé en suivant un régime et en faisant de l'exercice.
• Ne pas fumer
• Contrôlez votre glycémie si vous êtes diabétique.

A continué

Fatigue

Votre corps a besoin d'un apport constant de sang riche en oxygène pour fonctionner correctement. Lorsque votre cœur ne peut plus pomper suffisamment, vous vous sentirez fatigué. Si du liquide s'accumule dans vos poumons en raison d'une insuffisance cardiaque, cela peut aggraver votre épuisement.

Pour gérer la fatigue, équilibrez vos activités avec des périodes de repos. Essayez de dormir davantage la nuit. Et faites de l'exercice aussi souvent que vous le pouvez. Une combinaison d'exercices d'aérobic, comme la marche et le vélo, et l'entraînement en force peuvent vous donner plus d'énergie.

L'apnée du sommeil peut être une autre raison pour laquelle vous vous sentez très fatigué. Cette condition, qui vous empêche de respirer correctement lorsque vous dormez, peut survenir parallèlement à AFib. Votre médecin peut vous tester pendant que vous dormez pour savoir si vous en avez. L'un des traitements de l'apnée du sommeil utilise une machine appelée CPAP, qui fournit une légère pression d'air à travers un masque facial pour maintenir les voies respiratoires ouvertes pendant votre sommeil.

Perte de mémoire

Dans les études, les personnes avec AFib ont moins bien réussi les tests de mémoire et d’apprentissage que les autres personnes. La démence est également plus fréquente chez les personnes atteintes de FIB.

Une des raisons possibles de ce lien est que AFib augmente vos chances d'être victime d'un accident vasculaire cérébral, ce qui peut endommager le cerveau. AFib peut également affecter la mémoire en empêchant le cerveau de recevoir suffisamment de sang.

Votre médecin pourrait vous recommander de prendre des anticoagulants comme l’aspirine et la warfarine pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux. Les changements de mode de vie qui protègent votre cœur - y compris la perte de poids - pourraient également protéger votre cerveau.

Peut-on prévenir les complications?

Quelques habitudes saines peuvent vous aider à éviter les autres problèmes de santé que AFib peut causer.

• Manger un régime alimentaire sain pour le cœur et le cerveau. Limitez votre consommation de sel et de gras trans et saturés. Faites de la diète une majorité de fruits, de légumes, de grains entiers et de protéines maigres.
• Exercice presque tous les jours de la semaine. Demandez à votre médecin de vous recommander un programme de conditionnement physique sans danger pour votre cœur.
• Gérez votre tension artérielle et votre cholestérol avec un régime alimentaire, des exercices et des médicaments si vous en avez besoin.
• Si vous fumez, demandez conseil à votre médecin pour savoir comment arrêter de fumer.
• Limitez l'alcool et la caféine.