Il se peut qu’à un moment de votre grossesse, vous vous sentiez insupportable et ne sachiez pas si vous pouvez prendre vos médicaments en vente libre habituels. Certains médicaments peuvent être pris en toute sécurité pendant la grossesse. Mais d'autres ne le sont pas, ou leurs effets sur votre bébé peuvent ne pas être connus.

Lorsque vous rencontrez votre médecin pour confirmer que vous êtes enceinte, demandez-lui quels médicaments sont acceptables et quels sont les médicaments pour lesquels vous avez besoin de trouver une alternative. Votre fournisseur de soins de santé évaluera les risques et les avantages pour vous aider à déterminer ce qui est sûr.

De plus, informez votre médecin de tout médicament alternatif ou de tout complément que vous prenez, même si l'étiquette indique "naturel". Et si vous recevez de nouvelles ordonnances pendant votre grossesse, assurez-vous que les personnes qui les prescrivent savent que vous êtes enceinte.

Quels médicaments peuvent être pris sans danger pendant la grossesse?

Les vitamines prénatales sont sûres et importantes à prendre lorsque vous êtes enceinte.Demandez à votre fournisseur de soins de santé sur la sécurité de la prise d’autres vitamines, de remèdes à base de plantes et de suppléments. La plupart des préparations à base de plantes et des suppléments ne se sont pas avérés sûrs pendant la grossesse.

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En règle générale, vous ne devez prendre aucun médicament en vente libre pendant la grossesse, à moins que cela ne soit nécessaire.

Les médicaments et remèdes maison suivants n'ont aucun effet nocif connu pendant la grossesse s'ils sont pris conformément au mode d'emploi. Contactez votre médecin pour obtenir des informations supplémentaires sur leur sécurité ou pour des médicaments ne figurant pas dans cette liste.

Médicaments sécuritaires à prendre pendant la grossesse *

Allergie

• diphenhydramine (Benadryl)
• Loratadine (Claritin)
• Spray nasal stéroïde (Rhinocort)

Consultez votre médecin avant de prendre ces médicaments au cours du premier trimestre.

Rhume et grippe

• Acétaminophène (Tylenol)
• Saline nasale gouttes ou spray
• Chaud gargarisme sel / eau

Consultez votre médecin avant de prendre tout autre médicament, en particulier au cours du premier trimestre.

Constipation

• Colace
• Metamucil

Pommade de premiers soins

• Bacitracine
• J & J crème de premiers secours
• Neosporin
• Polysporine

Éruptions cutanées

• Crème Benadryl
• Lotion ou crème Caladryl
• Crème ou pommade à l'hydrocortisone
• Bain à l'avoine (Aveeno)

* Remarque: aucun médicament ne peut être considéré comme sûr à utiliser à 100% pendant la grossesse.

Quelles thérapies alternatives sont considérées comme sûres pendant la grossesse?

Certaines thérapies alternatives se sont révélées sûres et efficaces pour les femmes enceintes, afin de soulager certains des effets secondaires désagréables de la grossesse. Parlez-en à votre médecin avant d’utiliser l’un d’eux. Et rappelez-vous, «Naturel» n’est pas toujours égal à «sans danger» lorsque vous êtes enceinte.

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Nausées en début de grossesse: L'acupuncture, l'acupression, la racine de gingembre (capsules de 250 milligrammes 4 fois par jour) et la vitamine B6 (pyridoxine, 25 milligrammes deux ou trois fois par jour) fonctionnent bien. Vous pouvez également siroter le sirop épais contenu dans une boîte de conserve de pêches, poires, fruits mélangés, ananas ou tranches d'orange.

Mal au dos: La manipulation chiropratique détient le meilleur bilan. Une autre option est le massage, mais il est important de vous assurer que votre massothérapeute est correctement formé au massage prénatal.

Tourner un bébé en culasse: L'exercice et l'hypnose peuvent aider.

Soulagement de la douleur pendant le travail: Les épidurales sont les plus efficaces, mais une immersion dans un bain chaud peut également soulager les tensions. Les techniques de relaxation et de respiration, le soutien émotionnel et l'auto-hypnose sont largement utilisés pendant le travail. L'acupuncture peut également fonctionner pour certaines femmes.

Quelles thérapies alternatives doivent être évitées pendant la grossesse?

Les substances suivantes en formulation concentrée (non comme une épice en cuisine) peuvent nuire à votre bébé. Certains sont supposés causer des anomalies congénitales et potentiellement encourager le travail précoce.

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Évitez ces suppléments oraux: Arbor vitae, racine de beth, actée noire, actée bleue, cascara, baie de gattilier, angélique chinoise (dong quai), quinquina, écorce de racine de coton, grande camomille, ginseng, sceau d'or, genévrier, kava kava, réglisse, safran des prés, poirier, Poke Racine, rue, sauge, millepertuis, séné, racine glissante, tannie, pivoine blanche, absinthe, achillée millefeuille, dock jaune et vitamine A (de fortes doses peuvent causer des anomalies congénitales).

Évitez ces huiles essentielles d'aromathérapie: Calamus, Armoise, Pennyre, Sauge, gaulthérie, basilic, hysope, myrrhe, marjolaine et thym.

En cas de doute sur un médicament, un supplément ou une thérapie, demandez à votre fournisseur de soins de santé avant de prendre ou d'utiliser ce produit.

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Guide de santé et de grossesse

1. Devenir enceinte
2. Premier trimestre
3. Deuxième trimestre
4. Troisième trimestre
5. Travail et accouchement
6. Complications de la grossesse