Les médecins passent en moyenne entre 15 et 20 minutes avec chaque patient qu’ils consultent pour des examens de routine. (Bien sûr, vous passez souvent du temps en dehors de la salle d'examen à examiner le tableau et les enregistrements.) L'expérience peut être à la fois source de confusion et de frustration lorsque la communication d'un côté ou des deux fait défaut, en particulier si de nouvelles informations vous sont présentées. pour traiter ou de nouvelles instructions à suivre.

Même si une visite à la clinique peut être intimidante pour tout le monde, vous pouvez atténuer le stress et les inquiétudes liés aux rendez-vous chez le médecin en prenant des mesures pour vous assurer que toutes les informations dont vous avez besoin au rendez-vous vous sont fournies. Il existe également des moyens d'améliorer la qualité des soins en aidant le médecin à mieux comprendre vos symptômes et votre condition.

Avant le rendez-vous, écrivez une liste de choses que vous devez dire au médecin. Notez toutes les préoccupations ou questions que vous pourriez avoir. Notez également les noms et les dosages de tous les médicaments sur ordonnance, médicaments en vente libre ou suppléments que vous prenez. Il est très important d'emporter cette liste avec vous au rendez-vous - ne comptez pas vous souvenir de chaque élément. Avant de quitter le bureau, parcourez la liste pour vous assurer que vous avez tout couvert. Cette étape simple profite à la fois à vous et à votre médecin en orientant la discussion et en veillant à ce que toutes les préoccupations soient résolues.

N'hésitez pas à utiliser les mots "je ne comprends pas." Les médecins ne sont que des êtres humains et peuvent ne pas toujours savoir quand ils n'ont pas bien expliqué quelque chose ou en des termes que vous pouvez comprendre. Ne vous sentez jamais gêné ou timide pour demander des éclaircissements sur des propos de votre médecin.En cas de doute, répétez ce que le médecin vous a dit et demandez si vous avez bien compris. Vous pouvez également lui demander s'il recommande des documents de lecture spécifiques sur votre maladie.

Si votre médecin vous pose des questions qui paraissent gênantes ou trop personnelles, rappelez-vous que les informations que vous lui communiquez lui permettent de mieux établir un diagnostic ou de déterminer le traitement le plus approprié. Ne répondez jamais aux questions sur la consommation d’alcool ou de drogues, les antécédents sexuels ou d’autres questions liées au mode de vie. Soyez honnête sur la mesure dans laquelle vous prenez vos prescriptions ou suivez un plan de traitement. La dissimulation de la vérité peut affecter la qualité de vos soins et peut même conduire à un mauvais diagnostic.

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Enfin, les assistants médicaux et infirmiers de bureau peuvent constituer une source d’information supplémentaire. N'hésitez pas à leur poser des questions sur vos préoccupations également.

De plus, avec la disponibilité des enregistrements électroniques, vous devriez demander un résumé après la visite. Ce résumé peut également inclure des instructions écrites et des informations sur les nouveaux médicaments éventuellement prescrits.

La préparation préalable à la visite chez le médecin est une étape essentielle pour devenir un partenaire de vos propres soins de santé et un défenseur de votre santé et de votre bien-être. Un bon médecin encouragera toujours votre désir de comprendre le plus possible votre état et encouragera une participation active.

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