Par Sharon Liao

La plus grande décision que vous ayez prise lors de l’achat d’une brosse à dents a été celle des poils doux, moyens ou durs. Il existe maintenant des dizaines de types de brosses, des versions électriques les plus simples aux plus chères.

Les brosses électriques valent-elles l'argent supplémentaire?

Manuel ou électrique

Kimberly Harms, DDS, porte-parole de l'American Dental Association, explique Kimberly Harms, DDS, porte-parole de l'American Dental Association. Le problème est que beaucoup d’entre nous ne les utilisons pas pendant les 2 minutes recommandées, ou n’arrivons pas à chaque dent.

C’est à ce moment qu’un peu de puissance supplémentaire peut être utile.

Un système électrique peut couvrir une plus grande surface plus rapidement, de sorte que vous nettoyez plus de surfaces en même temps. Lorsque vous vous brossez à la main, vous faites environ 300 coups par minute. Comparez cela avec les milliers - dans certains cas, des dizaines de milliers - de coups par minute qu'une puissance produit.

Avantages

Les brosses à dents électriques nettoient mieux les dents que les dents manuelles. Une étude récente a montré que les personnes qui les utilisaient avaient moins de maladies de la plaque et des gencives.

«Les brosses à dents électriques sont utiles pour certaines personnes, telles que celles qui ont des difficultés à utiliser leurs mains», déclare Eugene Antenucci, DDS, professeur assistant de clinique au Collège de médecine dentaire de l'Université de New York.

Parmi les autres personnes qu'ils peuvent aider, citons:

Enfants: Les enfants peuvent penser que les appareils électriques sont plus amusants et plus faciles à utiliser.

Personnes avec des accolades: Ces brosses peuvent nettoyer dans et autour des pièces métalliques.

Brosseurs paresseux: Si votre dentiste pense que vous ne retirez pas assez de plaque avec une brosse à dents manuelle, il peut en suggérer une électronique.

Les inconvénients

Généralement, le coût. Les brosses à dents ordinaires coûtent généralement quelques dollars, alors que vous pouvez dépenser 100 $ ou plus en électrotechnique. Les têtes de brosses pour gadgets électriques doivent être remplacées aussi souvent que les brosses classiques. La dépense supplémentaire peut s'additionner.

"Ils peuvent également conduire à un faux sentiment d'accomplissement", dit Antenucci. "Vous pouvez avoir l'impression de brosser mieux parce que vous avez dépensé 60 $ pour une brosse à dents électrique, même si ce n'est pas le cas."

Les Power sont également plus gros et volumineux, ce qui les rend plus difficiles à ranger dans votre sac à main ou votre valise.

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Quels sont les différents types?

Il existe quelques catégories de brosses à dents électriques. La principale différence est la façon dont la brosse se déplace:

Rotatif: La tête se déplace dans un mouvement circulaire de 3 000 à 7 500 coups par minute. Une brosse à dents où la tête change de direction s'appelle oscillation de rotation.

Sonique: Celles-ci utilisent un mouvement d'un côté à l'autre à une vitesse environ 10 fois supérieure à celle d'une brosse rotative, soit environ 31 000 coups de brosse par minute.

Ultrasonique: Le mouvement rapide d'un côté à l'autre crée des vibrations qui délogent la plaque.

Ionique: La tête de brosse ne bouge pas. Un faible courant électrique dans les soies attire la plaque.

Quel type est le meilleur? À l’heure actuelle, il n’ya pas assez de recherche à dire avec certitude.

Combien devriez-vous dépenser?

Les brosses jetables à piles coûtent entre 6 et 15 dollars, tandis que les versions électriques rechargeables vont de 40 à plus de 150 dollars.

Certaines versions sont livrées avec des étuis de voyage et des capteurs intégrés qui vous signalent lorsque vous vous brossez trop. D'autres ont des minuteries intégrées qui émettent un bip toutes les 30 secondes pendant 2 minutes pour vous informer qu'il est temps de passer à une autre partie de votre bouche.

Les versions high-tech ont la technologie Bluetooth qui envoie des données sur vos habitudes de brossage à votre téléphone.

"Comme avec une voiture, vous payez un supplément pour les cloches et les sifflets", dit Antenucci.

Peu importe le type que vous choisissez, recherchez le sceau de l’American Dental Association sur l’emballage. Cela signifie que la brosse à dents a été révisée pour s’assurer qu’elle est efficace et sans danger.

«À la fin de la journée, la façon dont vous utilisez cette brosse à dents est plus importante que la brosse à dents elle-même», explique Harms. "Assurez-vous de vous brosser les dents avec des poils doux et un dentifrice au fluorure pendant 2 minutes, deux fois par jour."