Se préparer pour l'école

Envoyer votre jeune enfant au préscolaire ou à la maternelle peut être un moment émouvant pour vous deux. propose cette liste de tâches pour vous aider à prendre une longueur d'avance:

• Appelez l’école de votre enfant ou consultez le site Web de l’école pour vous préparer à l’inscription de votre enfant. Vous aurez peut-être besoin d'une preuve de résidence ou d'un carnet de vaccination.
• Planifiez une visite chez le médecin pour un vaccin antigrippal et les autres vaccins requis.
• Remplissez les informations de contact d'urgence et les noms des personnes qui peuvent venir chercher votre enfant. Informez également l’école des besoins de votre enfant en matière de santé, de ses médicaments ou de ses allergies.
• Appelez les voisins et les amis à propos du covoiturage. Présentez votre enfant aux autres conducteurs et coureurs avant le début des cours. Cela aidera votre enfant à se sentir plus à l'aise pour faire du covoiturage.
• Organiser des services de garde après l'école. Assurez-vous que votre enfant sait où aller chaque jour et comment s'y rendre.
• Passez en revue la politique de l’école en matière de congés de maladie et déterminez qui prendra soin de votre enfant pendant ses congés de maladie.
• Préparez un plan d’action à suivre si votre enfant tombe malade et doit rester à la maison quelques jours. Gardez votre enfant à la maison pendant au moins 24 heures après qu'il n'ait plus de fièvre, ainsi que ses frères et sœurs à la maison.

Des routines pour rendre la vie plus facile

• Entraînez-vous à pied à l'école ou à l'arrêt de bus.
• Planifiez avec votre enfant des collations et des repas sains et attrayants qu’il pourra vous aider à préparer. Apprenez à votre enfant comment choisir des aliments sains à l'école.
• Mettez en place un endroit dans votre maison pour ranger les choses qui vont à l’école (sacs à dos, papiers, livres, etc.). Prenez quelques minutes avant de vous coucher chaque soir pour y déposer vos affaires pour le lendemain matin.
• Dans le cadre de la routine du coucher de votre enfant, planifiez un peu pour le lendemain. Préparez les aliments et les vêtements du petit déjeuner avec votre enfant.
• Fixez l'heure du coucher et respectez-la. Des rituels calmants - bain, lecture et musique douce - vous aideront. Votre enfant se réveillera tout en douceur, si vous établissez un horaire régulier.
• Une règle simple peut réduire le chaos et les distractions le matin: pas de télé avant l'école.

Chats à avoir avec votre enfant

• Trouvez un moment de calme pour parler avec votre enfant de ses sentiments concernant le début de ses études. Trouvez quelqu'un d'autre que votre enfant avec qui parler de vos propres angoisses.
• Aidez votre enfant à mémoriser l'adresse de votre domicile et le numéro de téléphone que vous utilisez le plus souvent.
• Aidez à garder votre enfant en bonne santé. Apprenez à votre enfant à tousser et à éternuer dans un mouchoir, un coude ou une épaule si aucun mouchoir en papier n'est disponible. En outre, parlez de se laver les mains et de partager des jouets et des objets personnels.
• Passez en revue avec votre enfant les directives concernant la possibilité de parler à des étrangers et de monter dans la voiture des autres.
• Discutez avec votre enfant de la bonté envers les autres, de la création d’amis et de la façon de gérer l’intimidation et les taquineries.

Choses à acheter pour votre enfant

• Procurez-vous des fournitures scolaires de base, telles que des crayons, du papier, du matériel d'artiste, un sac à dos et une boîte à lunch.
• Choisissez des vêtements assortis pour votre retour à l'école. Assurez-vous d'avoir des vêtements de sport au besoin, ainsi qu'une veste ou un manteau.