Les exercices de Kegel peuvent être utiles pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Suivez les liens ci-dessous pour trouver une couverture complète sur la façon dont les exercices de Kegel sont effectués, pourquoi ils sont bénéfiques et bien plus encore.

Référence médicale

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Caractéristiques

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Vidéo

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  Comme des millions de personnes, Mary Lou Retton souffre d'incontinence urinaire. Il n'y a pas de médicaments, mais les exercices des muscles pelviens aident souvent.

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Diaporamas et Images

• Diaporama: Existe-t-il des traitements alternatifs pour la vessie hyperactive?

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