La liaison fait référence à l'attachement particulier qui se forme entre une mère et son père et leur nouveau bébé. Ce lien est ce qui envoie les parents se précipiter dans la chambre de leur nouveau-né au milieu de la nuit au moindre gémissement. C'est aussi ce qui incite les parents à prendre soin de leur enfant instinctivement.

Parfois, le lien est immédiat - les parents tombent amoureux dès l'instant où ils posent les yeux sur leur petit "paquet de joie". D'autres fois, la liaison avec le bébé prend plus de temps. Des études ont montré qu'environ 20% des nouvelles mères et pères ne ressentaient aucun attachement émotionnel réel avec leur nouveau-né dans les heures suivant l'accouchement. Parfois, il faut des semaines voire des mois pour ressentir cet attachement. Si vous n’avez pas commencé à tisser des liens avec votre bébé, ne vous sentez pas anxieux ou coupable - cela devrait venir avec le temps.

Pourquoi les parents s'associent-ils à leur bébé?

La création de liens est un instinct humain important qui donne aux bébés un sentiment de sécurité et d’estime de soi. La liaison aide également les parents à se sentir connectés avec le dernier membre de leur famille. Cela commence à se produire avant même la naissance du bébé - lorsque vous sentez les premiers frottements dans votre ventre ou que vous voyez votre bébé donner un coup de pied sur l'écran à ultrasons. Votre bébé commence aussi à vous connaître dans l’utérus grâce au son de votre voix.

Comment se passe la liaison parent-bébé?

La liaison se produit de plusieurs manières. Lorsque vous regardez votre nouveau-né, que vous touchez sa peau, que vous la nourrissez et que vous prenez soin de lui, vous créez un lien. Basculer votre bébé pour l'endormir ou lui caresser le dos peut établir votre nouvelle relation et lui permettre de se sentir plus à l'aise. Lorsque vous regardez votre nouveau-né, elle vous regardera. Chez les mères qui allaitent, les pleurs de bébé vont stimuler la perte de lait.

Pourquoi est-ce que je ne me lie pas avec mon bébé?

Bien que le rapprochement puisse être immédiat pour certaines personnes, d’autres regardent la petite créature hurlante qu’ils viennent de ramener de l’hôpital et se demandent: «Qui est cette personne? Ne vous sentez pas coupable si vous ne créez pas de lien avec votre bébé dès le début. Rappelez-vous que le processus prend parfois du temps. En prenant soin de votre nouveau bébé, vous constaterez peut-être que votre attachement grandit.Ce n'est peut-être pas avant la première fois que votre bébé vous lance un sourire sans dents que vous réalisez soudain que vous vous êtes lié.

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La liaison peut être particulièrement difficile si vous avez une césarienne ou si vous ne pouvez pas voir votre bébé juste après la naissance. Cela peut également être difficile si votre bébé était prématuré et devait passer du temps à l'unité de soins intensifs néonatals (UNSI) ou si vous aviez adopté l'enfant. Cela peut prendre plus de temps pour créer des liens dans ces cas, mais cela devrait finalement arriver.

Certaines mères développent une dépression post-partum, qui les empêche de se lier complètement à leur bébé. La douleur et l'épuisement liés à l'accouchement - en particulier lors d'un accouchement difficile - peuvent également entraver le processus de création de liens.

Parfois, la situation d'une mère ou d'un père peut affecter sa relation avec le nouveau bébé. L’une des situations suivantes peut nuire à vos efforts de création de liens:

• Une enfance sans modèle parental positif
• Des antécédents de dépression ou de maladie mentale
• Une perte de grossesse ou la perte d'un enfant
• Absence de réseau social
• Stress de la vie, comme un travail difficile, le chômage ou d'autres problèmes financiers
• Problèmes conjugaux ou abus

Y at-il des astuces pour nouer des liens avec mon bébé?

Voici quelques suggestions qui faciliteront l’établissement de liens avec votre bébé:

• Demandez une chambre avec votre bébé à l'hôpital. Dormir dans la même pièce vous donnera plus de temps pour faire connaissance.
• Si votre bébé est prématuré, demandez au personnel de l'hôpital si vous pouvez le toucher et le tenir. Le simple fait de parler à votre bébé peut vous aider à créer un lien. Visitez l’USIN souvent pour voir votre bébé.
• Une fois à la maison, passez le plus de temps possible avec votre bébé en le portant dans une écharpe ou un porte-bébé, en le berçant sur vos genoux ou en lui chantant une chanson. Votre voix et votre contact peuvent être très réconfortants.
• Essayez de donner à votre bébé un massage doux. Des recherches ont montré que le massage peut non seulement améliorer la relation parent-bébé, mais aussi soulager le stress chez les prématurés et soulager la dépression post-partum chez la mère. Pour apprendre à bien masser votre bébé, obtenir une vidéo, lire un livre ou suivre un cours dans un hôpital local.
• Essayez d'établir un contact peau à peau avec votre nouveau-né. Cette pratique, appelée «soins kangourou», est souvent utilisée chez les bébés prématurés, mais des études ont montré qu'elle calmait également les bébés nés à terme. Cela aide non seulement à nouer des liens, mais aussi à améliorer la capacité de votre bébé à allaiter.

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Les pères ont parfois plus de difficultés à nouer des liens avec leur nouveau-né, notamment parce qu’ils ont oublié le contact direct avec l’allaitement. Voici quelques façons d'améliorer l'expérience de la liaison père-bébé:

• Essayez de commencer à tisser des liens avec votre bébé avant sa naissance. Placez votre main sur le ventre de votre partenaire pour sentir le bébé battre, rendez-vous chez le médecin pour des visites prénatales et commencez à réfléchir au type de père que vous souhaitez être.
• Soyez dans la salle d'accouchement pendant la naissance du bébé et participez autant que possible à l'accouchement.
• Aidez le bébé à prendre soin de lui: prenez quelques repas tard dans la nuit, donnez-lui un bain, changez de couche ou faites chanter le bébé.
• Marchez avec le bébé dans un porte-bébé près de votre corps.

Si quelques mois se sont écoulés et que vous craignez de ne plus avoir de lien avec votre bébé, parlez-en à votre pédiatre. Il ou elle peut déterminer si un problème psychologique ou de santé peut en être la cause.