Qu'est-ce que l'arthrose?

L'arthrose est également connue sous le nom de maladie articulaire dégénérative. C'est une condition dans laquelle le cartilage protecteur qui amortit le haut des os dégénère ou s'use. Cela provoque un gonflement et une douleur. Cela peut également provoquer le développement d'ostéophytes ou d'éperons osseux.

Qu'est-ce que l'arthrose de la colonne vertébrale?

L'arthrose de la colonne vertébrale est une rupture du cartilage des articulations et des disques dans le cou et le bas du dos.

Parfois, l'arthrose produit des éperons qui exercent une pression sur les nerfs quittant la colonne vertébrale. Cela peut provoquer une faiblesse et une douleur dans les bras ou les jambes.

Qui est atteint d'arthrose de la colonne vertébrale?

En général, l'arthrose survient avec l'âge. Les plus jeunes peuvent l’obtenir de l’une des causes suivantes:

• blessure ou traumatisme à un joint
• un défaut génétique impliquant le cartilage

Chez les personnes de moins de 45 ans, l’arthrose est plus courante chez les hommes. Après 45 ans, l'arthrose est plus fréquente chez les femmes. L'arthrose survient plus souvent chez les personnes en surpoids. Cela se produit également plus fréquemment chez les personnes qui occupent un emploi ou qui pratiquent un sport qui impose un stress répétitif à certaines articulations.

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Quels sont les symptômes de l'arthrose de la colonne vertébrale?

L'arthrose de la colonne vertébrale peut provoquer une raideur ou des douleurs au cou ou au dos. Il peut également causer une faiblesse ou un engourdissement des jambes ou des bras s'il est suffisamment grave pour affecter les nerfs spinaux ou la moelle épinière elle-même. Habituellement, le dos est soulagé lorsque la personne est couchée.

Certaines personnes subissent peu d'interférence avec les activités de leur vie. D'autres deviennent plus gravement handicapés.

En plus des effets physiques, une personne souffrant d'arthrose peut également avoir des problèmes sociaux et émotionnels. Par exemple, une personne souffrant d'arthrose qui nuit aux activités quotidiennes et au rendement au travail peut se sentir déprimée ou impuissante.

Comment diagnostique-t-on l'arthrose de la colonne vertébrale?

La radiographie est le meilleur moyen de confirmer un diagnostic d'arthrose. Le médecin examinera les antécédents médicaux et procédera à un examen physique pour déterminer si la personne ressent des douleurs, une sensibilité, une perte de mobilité impliquant le cou ou le bas du dos, ou si les symptômes sont évocateurs, des signes d'atteinte nerveuse tels qu'une faiblesse, perte de sensation.

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Le médecin peut prescrire certains tests pour faciliter le diagnostic d'arthrose de la colonne vertébrale. Ces tests comprennent:

• Rayons X pour rechercher des lésions osseuses, des éperons osseux et une perte de cartilage ou de disque; Cependant, les rayons X ne sont pas en mesure de montrer des dommages précoces au cartilage.
• Tests sanguins pour exclure d'autres maladies
• Imagerie par résonance magnétique (IRM) montrant les dommages possibles aux disques ou le rétrécissement des zones de sortie des nerfs spinaux

Comment traite-t-on l'arthrose de la colonne vertébrale?

Dans la plupart des cas, le traitement de l'arthrose de la colonne vertébrale vise à soulager les symptômes de la douleur et à accroître la capacité de fonctionner. L'objectif est d'avoir un mode de vie sain.

Le traitement initial peut inclure la perte de poids si nécessaire et ensuite, pour tout le monde, le maintien d'un poids santé. Cela peut aussi inclure de l'exercice. En plus d'aider à la gestion du poids, l'exercice peut également aider:

• augmenter la flexibilité
• améliorer l'attitude et l'humeur
• fortifie le coeur
• améliorer le flux sanguin
• faciliter les tâches quotidiennes

Certains des exercices associés au traitement de l’arthrose incluent la natation, la marche et l’aérobic aquatique. L'exercice peut être divisé dans les catégories suivantes:

• Exercices de renforcement. Ces exercices visent à renforcer les muscles qui soutiennent les articulations. Ils travaillent à travers la résistance avec l'utilisation de poids ou d'élastiques.
• Exercices d'aérobic. Ce sont des exercices qui renforcent le cœur et le système circulatoire.
• Exercices d'amplitude de mouvement. Ces exercices augmentent la flexibilité du corps.

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Inclure des périodes de repos dans le plan de traitement global est nécessaire. Cependant, le repos au lit, les attelles, les appareils orthopédiques ou la traction sur de longues périodes ne sont pas recommandés.

Il existe des traitements non médicamenteux contre l’arthrose, notamment:

• massage
• acupuncture
• des compresses chaudes ou froides, qui consistent à placer de la glace ou des compresses chauffées sur l'articulation touchée (demandez à votre médecin quelle option vous convient ou quelle combinaison d'options de chaleur et de froid convient le mieux.)
• stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) à l'aide d'un petit appareil émettant des impulsions électriques sur la zone touchée
• compléments alimentaires

Les médicaments contre la douleur peuvent également être utilisés pour traiter l'arthrose. Les produits en vente libre comprennent l’acétaminophène (Tylenol).

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont également disponibles sans ordonnance dans certaines concentrations. Les exemples incluent l'aspirine, le naproxène sodique (Aleve) et l'ibuprofène (Motrin ou Advil). Les AINS peuvent avoir des effets secondaires graves. Ceux-ci incluent une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une irritation de l'estomac et des saignements, et moins fréquemment, des dommages aux reins.

Des onguents et des crèmes topiques sont également disponibles pour traiter la douleur. Ils sont appliqués sur la peau dans la zone qui fait mal, mais en général, ils ne sont pas efficaces. Les exemples de médicaments topiques incluent Ben-Gay et Aspercreme.

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Votre médecin pourra également vous recommander des médicaments sur ordonnance pour traiter les symptômes, car aucun médicament n’inverse le processus. Ceux-ci peuvent inclure des analgésiques sur ordonnance, des narcotiques légers ou des injections de corticostéroïdes autour de la colonne vertébrale, appelées injections épidurales de stéroïdes. Il est important de comprendre que ces injections ne corrigent pas le problème sous-jacent et sont parfois utilisées sans indication claire d'avantages à long terme. Les stéroïdes oraux ne sont pas couramment utilisés.

La plupart des cas d'arthrose de la colonne vertébrale peuvent être traités sans intervention chirurgicale, mais des interventions chirurgicales sont parfois pratiquées. L'arthrose de la colonne vertébrale est l'une des causes de la sténose de la colonne vertébrale, ou rétrécissement du canal rachidien. Dans les cas où la fonction vésicale et intestinale est altérée, où le système nerveux est endommagé ou où la marche devient très difficile, une intervention chirurgicale sera probablement recommandée.

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