Lorsque vous avez une colite ulcéreuse, il peut être difficile de prédire exactement comment vous vous sentirez à long terme. Habituellement, vous faites des va-et-vient entre les poussées et la rémission. Mais comme toute maladie à long terme, vous allez sûrement voir des changements.

Les poussées peuvent prendre des jours ou des semaines. La remise pourrait durer des mois, voire des années. Vous pouvez passer d'une poussée légère à une poussée sévère et inversement. Ou bien, il peut devenir plus avancé et se propager à d'autres parties de votre côlon.

Vos sentiments sont principalement influencés par deux facteurs: l'endroit où vous contractez l'inflammation et son degré de gravité.

Cela peut sembler s'aggraver de nombreuses façons. Et c'est différent chez tous ceux qui l'ont. Vous devez donc travailler en étroite collaboration avec votre médecin pour comprendre ce que tout changement signifie pour vous.

Ce qu'il faut chercher

La clé est de faire attention à vos symptômes spécifiques. Plus vous en êtes conscient, plus vous serez en mesure de détecter les changements.

Et vos symptômes peuvent changer de nombreuses façons. Vous pourriez en avoir de nouveaux. Ou ceux que vous avez peuvent empirer, durer plus longtemps, ou venir plus souvent.

Habituellement, une flambée apporte au moins:

• Un besoin urgent de faire caca
• Sang ou mucus dans vos selles
• Crampes dans le bas-ventre

Si cela se propage à plusieurs zones du côlon, tout devient plus intense. Vous avez plus de diarrhée. Les crampes deviennent plus sévères. Vous avez plus de mucus, de pus et de sang dans vos selles. La douleur dans le ventre s'aggrave et se généralise, en particulier du côté gauche. Cela peut également affecter votre désir de manger et vous faire perdre du poids.

Et certains de ces symptômes peuvent n'être que des signes d'une poussée plus forte. Vous devrez consulter votre médecin pour le savoir.

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Qu'est-ce qui le rend pire?

Les raisons pour lesquelles ne sont pas totalement claires. Les médecins ne savent pas pourquoi cela n'affecte qu'une petite partie d'une personne, mais se propage à travers tout le côlon d'une autre. Mais certains déclencheurs jouent parfois un rôle. Ceux-ci inclus:

Aliments. C'est différent pour tout le monde, mais certains aliments peuvent irriter vos symptômes. Par exemple:

• La caféine peut aggraver la diarrhée grave
• Les produits laitiers peuvent entraîner plus de diarrhée, de gaz et de douleur
• Les boissons gazeuses peuvent être un problème si vous avez du gaz
• Les aliments gras et frits entraînent souvent des gaz et la diarrhée
• Les aliments riches en fibres, comme les fruits et légumes frais, les grains entiers, le maïs, les noix et les graines, peuvent être difficiles pour vous
• Les aliments épicés peuvent être difficiles à manipuler

Stress. Cela peut déclencher des poussées et rendre vos symptômes beaucoup plus difficiles à traiter. C'est particulièrement difficile parce que le simple fait d'avoir une colite ulcéreuse peut en générer davantage.

Sauter des médicaments. Même lorsque vous êtes en rémission, il est très important de prendre vos médicaments. Dans le meilleur des cas, ils préviennent les poussées. Et même si non, ils peuvent aider à garder les choses sous contrôle.

Prochaines étapes

Si vous pensez que vos symptômes s'aggravent, appelez votre médecin. Même s’ils sont identiques, mais qu’ils sont revenus après une rémission, il est préférable de s’enregistrer. Pour savoir quoi faire, votre médecin examinera vos antécédents, les traitements que vous suivez actuellement et ce que vous en pensez. les symptômes sont comme.

Vous devrez peut-être:

Faites des tests. Vous devrez peut-être obtenir:

• Tests sanguins rechercher des signes d'inflammation ou d'anémie, une condition où vous n'avez pas assez de globules rouges
• Coloscopie regarder tout votre côlon
• Sigmoïdoscopie regarder juste la partie inférieure de votre côlon

Tenez un journal alimentaire. Votre médecin pourrait vous suggérer de noter pendant plusieurs semaines tout ce que vous mangez et ce que vous ressentez par la suite. Ensuite, vous pouvez voir si des aliments spécifiques vous posent problème.

Si tel est le cas, demandez à votre médecin comment les éliminer de votre régime alimentaire. Vous voulez vous assurer que lorsque vous retirez des aliments, vous obtenez toujours tous les nutriments dont vous avez besoin.

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Apprenez de nouvelles façons de gérer le stress. Votre médecin pourra également vous expliquer comment mieux contrôler votre stress. Vous avez beaucoup de choix, tels que l'exercice, la méditation, les techniques de relaxation, les exercices de respiration et le conseil. Essayez-en pour voir lesquels vous conviennent le mieux.

Change ton médicament. Cela pourrait signifier une nouvelle dose ou un changement de la fréquence à laquelle vous le prenez. Vous pourriez aussi avoir besoin d'un médicament complètement différent. Votre médecin peut vérifier ce que vous avez essayé et ce qui pourrait vous aider.